ตามหัวกท.เลยค่ะ
สงสัยว่า ถ้ามีผชกับผญ ที่ต้องการลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำหนัก ใครจะลด หรือคุมน้ำหนักได้ง่าย ลดได้ไวกว่ากันคะ
คือ ผญกับ ผช สรีระต่างกัน การเผาผลาญ มวลกล้ามเนื้อ เพศสภาพ ฮอร์โมน ความอึดของร่างกายต่างกัน เลยอยากรู้ว่า จริงๆใครจะลดง่ายกว่า

ถ้าสมมติว่าทั้งคู่ น้ำหนัก80 kg เท่ากัน
กินอาหาร ออกกำลังกาย เหมือนกันทุกอย่าง