ตอนนี้อายุ14สูง180ครับ อยากถามพี่ว่าผมมีสิทธิ์สูง190มั้ย พ่อสูง170 แม่สูง150

สูง 173 อายุ 14 พ่อสูง 170+ แม่สูง 165-167 ประมาณนี้ครับ

สวัสดีค่ะ หนูมีคำถามอยากถามพี่ๆ หนูเป็นเด็กผู้หญิงอายุ13ย่าง14ยังไม่เคยเป็นประจำเดือนแต่ตัวสูง170หน้าเป็นสิวอยู่ตลอดรักษาไม่หายนน.ขึ้นไวค่ะหนูอยากถามพี่ๆว่าหนูผิดปกติทางฮอร์โมนหรทอเปล่า🥹

ผมอายุ14สูง170น้ำหนัก58 ตอนนี้กระโดดข้อมือเลยห่วงแต่ยัดลูกบาสไม่ลงทำยังไงดีคับ?? ห่วงบาสสูง 3.05 เมตร

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะเราอยากให้ทุกๆคนแนะนำการออกกำลังกาย,อาหารการกินอะไรพวกนี้ค่ะ เราสูง 166 หนัก 58 ค่ะ  ขอบคุณค่ะ

ต้องทำไงครัง

หนัก58 สูง171 อายุ15.8 พ่อสูง 170 แม่สูง 160 อยากสูงสัก188+ อยากจะเป็นนักบาส ควรกินอาหารยังไงออกกำลังกายยัง พอเป็นไปได้ไหม

ผมอายุ14สูง175เเม่สูง176-177พ่อสูง170-172 ตอนอายุ11จำได้ว่าสูงประมาณ155ผ่านมา3ปี   เฉลี่ยปีละประมาณ6เซน   ผมเล่นบาสอยากสูงสัก190พอจะเป็นไปได้มั้ยครับ

คือพยายามกินอาหารเสริมต่างๆแต่เน้น ที่ช่วยเพิ่มgrowth hormoneพยามนอน 8-10ชม ดึงขอ กระโดด ทำโยคะ

พ่อสูงประมาณ170ครับเเม่ประมาณ150-155จำไม่ได้เเต่ผมอายุกระดูกไปไกลมากเลยกลัวว่าจะสูงเเค่ 169 ทั้งชีวิตจริงๆครับอย่างน้อยก็อยากไปให้ถึง 172 มันจะถึงไหมครับขอคำเเนะนำจากพี่ๆทีครับ