หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้อุจจาระแข็ง
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
กินน้ำกินน้ำวันละ 4 ลิตรทำไมอุจจาระยังแข็งอยู่???
กินผัก กินผลไม้ทุกมื้อ
กินโยเกิร์ต+เม็ดแมงลัก+ลูกพรุน(ก่อนนอน) ทุกวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินน้ำ 2.5 ล. กินผัก/ธัญพืชแทบทุกมื้อ ออกกำลังกาย 5-6 วันต่ออาทิตย์ ทำไมยังท้องผูกอยู่คะ
ตื่นเช้ามาก่อน 7 โมง ก็กินน้ำอุ่นก่อน 2 แก้ว แล้วเฝ้ารอมันปวดอึ คือสองวันแรกมันออกนะคะ(เยอะ แต่ไม่หมด) แต่วันต่อๆมามันไม่ออกแล้วอ่ะ ไปออกเวลาอื่นนิดๆหน่อยๆ อึดอัดค่ะ มีแก๊สทุกวัน นั่งทำงานก็ทรมาน แป้
tjades
เปลี่ยนการกินขนาดนี้ท้องก็ยังคงผูกหนักมาก
ไปหาหมอมาเเล้วค่ะ เจาะเลือด โดนล้วงก้น ผลก็ไม่เป็นอะไรและไม่มีหัวริดสีดวงแต่อย่างใด ก็ได้ยาถ่ายแบบน้ำเชื่อมมากับยาสวน(ไม่ทันได้ใช้)และยาเม็ด ท้องผูกแบบนี้มา 2 ปีเเล้วค่ะ เคยปล่อยไว้รอให้ถ่ายเอง เป็นอา
สมาชิกหมายเลข 1043222
สอบถามครับ ไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยวกับโยเกิร์ต นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว อาการท้องผูกบ่อยๆขับถ่ายไม่ค่อยดี แก้ไขยังไงได้บ้างครับ?
สวัสดีครับ ผมเริ่มมีอาการท้องผูกบ่อยๆ ขับถ่ายไม่ค่อยดี ช่วงเริ่มเข้าวัยทำงาน เป็นคนไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยว กับโยเกิร์ต นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว กล้วย / แอปเปิล / มะละกอสุก / ส้ม /สับปะรด เพื่อนๆมีอย่างอื่นแน
สมาชิกหมายเลข 8331007
ใครถ่ายยากๆ ธาตุหนักมากๆ กินอะไรก็ไม่ออก ยกเว้นผักใบเขียวบ้าง มาแชร์กันๆ
เราถ่ายยากมาก และเคยติดยาถ่ายมาเกือบ 10ปี หายได้ด้วยการกินผักใบเขียว ต้องใบเขียวเท่านั้น และต้องกินเยอะๆๆด้วย -ไฟเบอร์ผง/ไฟเบอร์เม็ด ==== ถ่ายไม่ออกเหมือนสำไส้ตันด้วย (ทั้งๆที่ดื่มน้ำเยอะๆๆ) ต้องสวน
สมาชิกหมายเลข 854913
ส่องกล้องลำไส้ใหญ่ทานอะไรได้บ้างคะ
ได้คุยกับ จนท. เบื้องต้นแล้ว ให้ทานแต่อาหารอ่อน(ข้าวต้ม+โจ๊ก) และน้ำไม่มีสี งดผักและผลไม้ แต่ที่เรากินประจำมีน้ำเต้าหู้ นม โยเกิร์ต เม็ดแมงลัก เจลาตินถ้วย ทานได้หรือเปล่าคะ (ที่ไม่ได้ถามตอนนั้น ไม่ทัน
viewdevilz
เรามีปัญหาท้องผูกมากๆๆๆๆๆๆ อยากได้คำปรึกษา
เรามีปัญหาท้องผูกแบบหนักมากกก กินยาถ่ายทุกวันวันละ 4 เม็ด บางวันกินแล้วก็ยังไม่ถ่าย ถึงกินผัก ผลไม้ ทั้งวันทุกมื้อ แต่ถ้าไม่กินยาถ่ายก็ไม่ถ่าย น้ำก็ดิื่มเยอะ เยอะจนท้องอืด ก็ยังไม่ถ่าย ทำทุกอย่างที่ก
สมาชิกหมายเลข 757321
กินเจไม่จำเจ แถมได้สุขภาพดี ด้วยเมนูผัก 5 สี
กินเจไม่จำเจ แถมได้สุขภาพดี ด้วยเมนูผัก 5 สี การกินเจเป็นการดูแลสุขภาพและจิตใจไปพร้อมกัน แต่หลายคนอาจรู้สึกเบื่อกับเมนูอาหารเจที่จำเจ วันนี้เราจะมาเพิ่มสีสันให้มื้ออาห
โรงพยาบาลรามคำแหง
รัดยางริดสีดวง หลุดไปเดือนนึงแล้ว เลือดยังออกอยู่
ทั้งที่กินยาถ่าย กินไฟเบอร์ กินน้ำ 3 ลิตร กินผักผลไม้ อุจจาระไม่แข็ง ก็ยังมีเลือดออก ไม่รู้จะทำยังไง หมอก็บอกว่าไม่รู้จะทำยังไง เข้าใจว่าบางทีอุจจาระมันครูดแผลช่วงแรก หลังๆ ก้อนมันก็ไม่แข็ง
สมาชิกหมายเลข 718630
รู้หรือไม่? เด็กกลั้นอุจจาระ ทำให้..ท้องผูก
คณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะ ว่าเด็ก ๆ ที่ชอบกลั้นอุจจาระ อันตรายมากเลยนะคะ คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตลูกและคอยหมั่นถาม เพราะในหนึ่งวันปกติเด็กจะมีการถ่ายอุจจาระ ประมาณวันละ 1-2 ครั้ง ถ้าไม่ถ่ายเลยใน 2 วัน แปลว่าผิ
โรงพยาบาลธนบุรี
หาทำเลขายโยเกิร์ต ที่มีท็อปปิ้งผลไม้หลากหลาย
สวัสดีค่ะ เรากำลังมีแพลนจะเปิดร้านแฟรนไชส์โยเกิร์ตค่ะ ซึ่งยังไม่แน่ใจว่าทำเลที่ดี ที่เหมาะสำหรับสินค้าประเภทนี้ควรเป็นแถวตรงไหน ในบริเวณบางขุนนนท์ บางกอกน้อย ตลิ่งชัน (กทม) ดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7456952
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้อุจจาระแข็ง
กินผัก กินผลไม้ทุกมื้อ
กินโยเกิร์ต+เม็ดแมงลัก+ลูกพรุน(ก่อนนอน) ทุกวัน