ใครมีวิธีจัดการตัวเอง ลดความคาดหวังของตัวเองที่มีต่อคนอื่นมั้ยคะ

เรามักจะนอย และคาดหวังในตัวคนอื่นค่ะ ว่าเค้าจะทำแบบนั้นแบบนี้
ให้เรา พอเค้าไม่ทำหรือทำน้อยกว่าที่คาดเอาไว้ ก็มักจะกลับมานอยเองค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่