ก่อนหน้าใช้รองเท้า reebok วิ่ง ตอนวิ่งขำๆก็ไม่เป็นอะไร แต่เหมือนพอเริ่มหัดวิ่งจริงจัง รู้สึกรองเท้ามันเล็กเกิน เพราะเท้าพองทั้งเท้า เล็บห้อเลือด รู้สึกบีบตรงหัวกับข้างเท้า ลองเปลี่ยนการผูกเชือก และใส่

Skechers Gowalk กับ Skechers Vapor foam ตัวไหนดีครับ พิจารณาในเรื่องของ... - ความทนทาน - ใส่สบาย - ดูแลรักษาง่าย

ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วบนลู่ โดยเดินช้า สลับเร็ว (ความเร็วสูงสุด 6-7 กม./ชม.) เลือกรองเท้ายังไงดีคะ การเดินจะเอาส้นเท้าลงก่อน ใช้รองเท้าวิ่งไปเลยจะเหมาะไหม ที่ดูอยู่ก็ Skechers แต่ไม่รู้จะเลือก go

ช่วงนี้ไม่กล้าออกจากบ้านไปซื้อโดยตรงค่ะ ตอนนี้ที่เล็งไว้มี Reebok flexagon force Skechers flex appeal เข้าไปดูใน shopee กับ lazada ไม่มีไซส์ค่ะ เห็นใน super sports ลดเยอะมาก มีไซส์ด้วย แต่ดูรีวิวใน

อยากทราบว่ารองเท้า Skechers Gowalk -สามารถใส่วิ่งได้มั้ย (กรณีของผมคือเดินบ้างวิ่งบ้างผสมกันไปแต่เดินมากกว่าวิ่ง)

แบรนด์ทั่วไปบางทีไซส์เล็กสุดก็ยังหลวม เคยใส่เป็นของดีแคทลอน แต่ตอนนี้ก็อยากลองแบรนด์อื่นๆบ้าง ส่วนใหญ่เดินลู่ จะมีเดินเที่ยวตจว.หรือต่างประเทศบ้างนานๆที งบสักไม่เกิน 2,500 ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าจะไปเข้าฟิตเน็ตก่อนเปิดเทอมค่ะ มีเวลาประมาณเกือบเดือน อยากรู้ตารางวิธีลดน้ำหนักยังไงให้ลงเร็วๆค่ะ ลดเพื่อกีฬาสีไปวิ่งกีฑา เพราะ ถ้าลดให้คนที่ชอบเขาก็ไม่ชอบเราอยู่ดี💯 #เขาไม่รั

อยู่ กทม ครับ