ก่อนจะเป็นประจำเดือนมีใครเครียดเหมือนกันบ้างไหม

เราเคยเป็นมารอบหนึ่งตอนเเรกคิดว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าเเล้วเพราะเครียดมากตอนนั้น ช่วงงานถาโถมก่อน1-2อาทิตย์เราก็ทำโปรเจคมาเรื่อยๆจนรู้สึกเริ่มไม่มีไฟ เเล้วก็ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากทำงานเลย เป็นประมาณอาทิตย์กว่าๆก่อนจะเป็นเมนส์ พอเป็นเเล้วอาการแบบนี้มันก็หายไปเลย จากนั้นก็ปกติไม่มีอะไร พอเข้ามาช่วงนี้เรามีโปรเจคเหมือนกันวนกลับมารู้สึกแบบเดิมอีกเเล้วก่อนจะเป็นเมนส์ไม่อยากทำอะไรเหนื่อย อยากนอน เครียดปวดหัวด้วย คืออยากรู้ว่ามันเป็นเพราะอาการเครียดจากงานรวมอยู่ในช่วงใกล้มีประจำเดือนรึเปล่าคะ นี่คาดว่าหลังจากเมนส์มาเเล้วอาการเหล่านี้น่าจะหายเหมือนรอบที่เเล้ว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่