สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เราอยากได้ ไอเดียร์ในการจัดการกับความรู้สึกเเน่ๆ ที่เกิดขึ้นในครอบครัว 

.

.

เราเเละสามี มีลูกด้วยกัน 3 คน เราทำงานประจำเงินเดือนไม่เยอะ เเค่พอจะช่วยจ่ายค่าเทอมให้ลูกๆได้ เเละเหลือใช้นิดหน่อย สามีทำธุรกิจส่วนตัวเงินเดือนมากกว่า ... เเต่ทุกครั้งที่การเงินมีปัญหาหรือติดขัด บางช่วง เขามักใส่อารมณ์กับเราเสมอ หาว่าทำงานได้เงินมาเเค่นี้ บูลลี่สิ่งที่เราทำบ้าง.... หาว่าเราไม่หางานเสริมทำ ไม่หาเงินให้มันได้มากกว่านี้ ... ซึ่งเราทำงานเช้าเลิกเย็น เสร็จต้องไปรับลูกจาก รร. จากนั้นก็งานบ้าน (มันเหนื่อยจริงๆ) เเต่ก็พยายามหาของออนไลน์มาขาย ซึ่งมันไม่ได้ขายดีเลย (เบนไปทางไม่ได้ด้วยซ้ำ) 

.

.

ในบางครั้ง เรามีเพื่อน ก็จะมีโทรเม้ามอยกันบ้าง (อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ในช่วงเวลาพักผ่อนหลังเสร็จงานทุกอย่างแล้ว)

เขาก็จะว่าจะเหน็บว่าคุยเเต่เรื่องไร้สาระ ไม่คิดจะคุยทำมาหากิน (ทุกวันนี้เราก็ทำงานนะ)

.

.

มีบางที (ปีละ 1-2ครั้ง) เเก๊งค์เรา ทำอาหารกินกัน เลยมารับหลานๆไปกินข้าวกันที่บ้าน กลับมาก็จะโดนเเขวะโดนว่า เเละพาลดุลูก

หาว่าไปมั่วสุม (อันนี้คือเเค่พาไปกินข้าวไปทานอาหาร ไม่ได้มีสิ่งอื่นใดเลย) 

ตอนนี้เราเครียดมาก ชีวิตคนเราต้องเครียดขนาดนั้นเลยเหรอ จะมีเวลาพักผ่อน ผ่อนคลายหลังจากทำงานบ้างไม่ได้เลยเหรอ 

เรารู้สึกเเย่มากๆ หรือว่าตัวเราเเย่จริงๆ ตอนนี้จัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ไม่ได้เลย เครียดจนปวดหัว