สาวัดดีเจอกันอีกแบ้วว คือไเราอยากรักตัวเองเพราะตอนนี้ก้มีแฟนแล้วแอบนอยแฟนมาค่ะเราถามแหนว่าจะลดนน.ดีมั้ย เรานึกคำตอบไว้ว่าแฟนจะติบว่าไม่ต้องลดก้สวย แต่นางดันตอบว่าลดด้าย เราก้เลยนอยนิดนึง เข้าเรื่อง !! เรามาหาวิธีลดค่ะ ตอนนี้นน.อยุ่ที่ 44.7 สุง 155 ตัวเราไม่เชิงอวบหรืออ้วนขนาดนั้นอวบนิดๆน่ะ น่าจะเพราะเราเตี้ยด้วยเลยเหมือรดูอ้วน แล้วคือเราต้องไปเรียนน่าจะมีเวลาออกกำลังกายแค่ตอนเย้น ตอนนี้อยุ่ม.2 อยากผอมทันม.3 เรื่องอาหารไม่ซีกับการลดเลยค่ะเป้นคนอิ่มง่ายม่ก แล้วที่ิยากลดคือไม่ชอบเวบาถ่ายรุปมัรดูอ้วนแผ่นหลัวดูใหญ่ ใครมีวิธีแนะนำได้ค่ะ อยากทันปิดเทอมนึงด้วยหน่อยๆ เพราะปิดเทอมจะได้ไม่ต้องเหนื่อยมาก มาคุยๆกันนะคะ 🎀🎀
หาวิธีลดนน.ฉบับคนไปเรียนหน่อยย