กลัวเวลามีคนเยอะๆอยู่รอบตัว

กระทู้คำถาม
เรากลัวตัวสั่นเวลามีคนเยอะๆ เช่น พวกงานเเต่งงานบวช หรืองานต่างๆที่มีพวกคนเยอะเราจะไม่ชอบไป เเต่ถ้าไปต่างที่กับคนสนิทหรือครอบครัว ก็จะมีอาการน้อยกว่าไปงานต่างๆของคนรู้จัก มันจะรุ้สึกเหนื่อยเหงือออก เเล้วหงุดหงิดอยากหนีไปจากตรงนี้ ทำไงถึงจะหายค่ะพยายามมั่นใจกับตัวเองเเล้ว เเต่ก็เป็นเหมือนเดิม บางที่กลัวมากจนร้องไห้หนีเข้าห้องน้ำ ท้อกับชีวิตมากเลยค่ะ ล่าสุดเเฟนที่พึ่งคบกันได้สองเดือนจะพาเราไปเที่ยวกับเพื่อนๆ เราเที่ยวกันเเค่สองคนมาตลอด ตอนนี้เราคิดหนักมากเลยค่ะ พอบอกเเฟนไปว่าเป็นเเบบนี้ เขาก็บอกจะดูเเลเราเอง เเต่เราก็ยังกลัวอยู่ดี ไม่อยากไปมากเลยค่ะเเต่ปฏิเสธไม่ได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่