ขอคนมีประสบการณ์แชร์หน่อยน้า ฉีดโบท็อกริ้วรอยที่ยูไลค์เอกมัย (U like ekamai )ดีไหม เห็นผลรึป่าวคะ

เรื่องมีอยู่ว่า คลินิกเราทำที่คลินิกที่มีความน่าเชื่อถือ ใกล้บ้าน เราไปฉีดโบท็อกเพียงแค่หน้าผาก ในทุกครั้ง คลินิกที่นี่จะใช้หมอเวียน เราทำที่นี่ทุก6เดือน หลายครั้งแล้ว เวลาเจอหมอที

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนที่ตัวผอม หุ่นถือว่าค่อนข้างดีมีกล้ามมี six pack นะครับ ผมเป็นคนออกกำลังกายบ่อยครับ แล้วก็ควบคุมอาหารตลอดครับ เวลามองรูปร่างตัวเองในกระจกก็ดูดีหมดนะครับ แต่มันจะติดตร

เป็นคนตัวผอมแต่หน้าบานมากค่ะเพราะแก้มเยอะ กรรมพันธุ์ รู้สึกไม่มั่นใจหน้าตัวเองไม่กล้าถอดแมสเพราะหน้าบานมากๆค่ะ ลดยังไงดีคะนอกจากฉีดแฟต เพราะเคยปรึกษากับแม่แล้วแม่ยังไม่อยากให้ฉีดค่ะ เลยอยากลองวิธีธรรม

สวัสดี อยากขอคำแนะนำในการฉีดโบท็อก ลิฟต์กรอบหน้าค่ะ มันจะเป็นครั้งแรกของเราเลย ค่อนข้างกลัว ไม่มั่นใจ เลยอยากถามเพื่อนๆว่า ในภูเก็ต คลินิกหัตถการที่ไหน ทำด

ผมมีปัญหาอยู่ว่าผมพยายามอธิบายคนในครอบครัวว่ากีฬากับการออกกำลังกายมันต่างกันนะแต่ที่บ้านก็เหมือนไม่ยอมฟังบอกว่ามันก็เหมือนๆกันก็ออกกำลังเหมือนกัน ผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายนะวิ่งทุกวันหรือไม่ก็วันเว้นว

สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่ผอมค่อนข้างมาก คนรอบตัวทักตลอดว่าถ้ามีกล้ามมีเนื้อมากกว่านี้จะดีมาก ผมเลยเริ่มอยากพัฒนาตัวเองขึ้นมาบ้าง ตอนนี้ต้องการปรึกษาเรื่องการกินกับการออกกำลังครับ ปล ผม188หนัก60ครับ ที่ผ

กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ โปรแกรมคือคาร์ดิโอสัปดาห์ละ5วัน ครั้งละ30นาที เวทฯครั้งละ30-40นาทีทำทุกวันค่ะ ส่วนการกินรักษาระดับที่ค่า BMR แบ่งออกเป็นมื้อเล็กๆวันละ4-5มื้อค่ะ (ควบคุมสัดส่วนสารอาหาร) นอ