เรารู้สึกว่าเรากำลังจะเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ แต่ยังไม่เคยปรึกษาจิตแพทย์ คือเรามีอาการ ทำอะไรซ้ำๆเพราะคิดว่ามันยังไม่เรียบร้อย อย่างเช่นล็อคประตูห้อง ทุกครั้งเราจะต้องเดินไปดูตลอดว่าล็อคหรือยังทั้งๆที่ล็อคแล้วบางทีเดินไปดูเป็นสิบรอบ มีพวกอาการระแวงอะไรไม่ดีต่างๆ ว่าจะมาทำร้ายหรือคิดไม่ดีกับเรา เป็นอาการที่เราคิดในแง่ลบก่อนตลอด ทั้งๆที่ความจริงมันก็ไม่มีอะไร มีอาการตั้งแต่เด็ก มันหนักขึ้นมากๆ จนส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ทรมานมากๆ ไม่มีความสุข พยายามเลิกคิด เลิกสนใจ แต่ก็ทำไม่ได้ เราก็เรียกอาการพวกนี้ไม่ถูกแต่คิดว่าน่าจะเกี่ยวข้องกับโรคย้ำคิดย้ำทำรึเปล่า อยากไปหาหมอมาก แต่ไม่รู้จะบอกเขาว่ายังไง ทำได้แค่เล่าอาการว่าเป็รแบบนี้ จริงๆอาการมันหนักกว่าที่เราได้กล่าวไป หลายๆเหตุการณ์ อย่างเวลาเราเป็นเมนส์เวลาไปข้างนอก เราก็จะหันก้นดูอยู่แบบนั้น ตลอดเวลา เพราะกลัวมันเลอะ กลัวคนมองไม่ดี มีแต่ความกลัวความกังวล อาการพวกนี้เคยหายไปเกือบปี แต่ก็กลับมาอีก เราควรไปพบจิตแพทย์ที่ไหนดีคะ คือเราไม่เคยไป เลยไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มยังไง เตรียมตัวยังไง😭😭