ไม่มั่นใจตัวเองจนกระทบกับการเรียนแก้ยังไง

กระทู้คำถาม
เราค่อนข้างกังวลกับรูปร่างหน้าตาแล้วตอนนี้ก็อ้วนขึ้น เราเลยไม่อยากออกจากบ้านแม้แต่ไปเรียนก็ไม่อยากไปแก้ยังไงดี พยายามจะลดน้ำหนักอยู่แล้วมีเทคนิคลดน้ำหนักดีๆแนะนำไหมคะ?

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่