วิธีระงับความโกรธ​  กับทุกคนเพื่อนร่วมงาน​  คนในครอบครัว​  คือ​ คิดในใจท่อง  ทุดคนต้องตาย​สุดท้ายทุกคนต้องตาย​     เดี่ยวมันก็ตาย​      หายใจลึกๆ​&nbs

อายุ 27 สูง 175 ครับ เริ่มต้นช่วงกลางเดือน กันยายน 2567 ครับ น้ำหนักตอนนั้นราวๆ 121 น้ำหนักในใจที่อยากได้คือ 70-75 - เริ่มจากทำ IF 16-20 ชั่วโมง แล้วแต่วัน แต่กลางๆอยู่ที่ 18 ชั่วโมงครับ ยกเว้นวันที่

คนมาเลย์เด็กๆมาเลชอบทานขนมเครื่องดื่มอะไรบ้างคะของไทยในเซเว่น เหมือนพวกป๊อกกี้ คอนเน่ นมอะไรบ้าง

ส่วนเราชอบแบบปั่น  คุ้มจนหยดสุดท้าย

สวัสดีค่ะทุกคน! 🍸🍰 หลายคนชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในโอกาสพิเศษ แต่รู้ไหมว่า ขนมหวานบางชนิด สามารถช่วยเพิ่มความอร่อยและเสริมประสบการณ์การดื่มให้ดียิ่งขึ้น วันนี้เรามีคำแนะนำเ