อาการก่อนประจำเดือน

อาการก่อนประจำเดือนคือ ตอนนี้เท่าที่สังเกต ตัวเอง รู้สึกว่ากินเยอะ ปวดหลัง ปวดบริเวรณนม + น้ำหนักตัวขึ้นเล็กน้อย  ไม่ได้โยโย่จากการออกำลัลกายนัคะ พอจะมีแระจำเดือนแบบนี้ทุกทีค่ะ ปกติมั้ยคะแบบนี้ พอดีว่าพอออกกำลังกายได้7-8วันแล้วค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่