ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ประมาณ5เดือน สามีกรนดังมาก หนักมาก ทุกคืนเราต้องใส่earplugนอน และพยายามนอนให้หลับก่อน แต่บางคืนก็ยังตื่นเพราะเสียงกรนดังทะลุearplugเลยค่ะ ซึ่งก่อนที่จะตั้งครรภ์เรานอนแยกห้องกันเพราะท

ส่วนตัวเป็นคนชอบคิดค่ะ คิดเล็กคิดน้อย คิดนู้นคิดนี่ไปเรื่อย แล้วก็เก็บมาเครียดเองจนนอนไม่หลับ วันๆนึงนอนไม่ถึง5ชม.ด้วยซ้ำค่ะ ควรแก้หรือทำไงดีคะ T_T

แม่เรานอนกรนดังมาก ตอนนี้ที่กำลังเขัยนกระทู้ก็ยังกรนอยู่ ดังมากก จนเราที่นอนไปแล้วตื่นขึ้นมาเพราะเสียงแม่กรนค่ะ เราเป็นคนนอนยากอยู่แล้ว ยิ่งเสียงนิดๆหน่อยๆก็ตื่นแล้วค่ะ เราต้องนอนกับพ่อแม่ แต่พ่อไม่กร

จขกท.พยายามจะหล้บก่อนแล้ว แต่พอเรากำลังเคลิ้มๆจะหลับ พอแฟนหัวถึงหมอนปุ๊ปก็กรนปั๊ป เป็นเสียงหายใจดังๆบ้าง บางทีก็กรนหนักเลยค่ะ ทั้งๆที่แฟนก็อายุไม่ได้มาก (เด็กจบใหม่) กังวลมาก เพราะมันทำให้เราพักผ่อนไ

เราเข้าใจค่ะว่าทำงานมาเหนื่อยๆ ส่วนเราก็อยู่บ้านเลี้ยงลูกทั้งวันเหมือนกัน ถึงเวลานอนปุ๊บเราจะหลับไปได้สัก3ชม. จากนั้นช่วงตี2เราจะตื่นเพราะสามีเรานอนกรนตลอดเลยค่ะ หลับๆตื่นๆไปจนตี5 บางวันถึง6โมงเช้า เค

มีใครทำงานธนาคารบ้างคะ ทำได้5เดือน รู้สึกไม่มีความสุข  เครียด กดดัน ตอนแรกแค่เครียดกับหัวหน้างาน  สังคมไม่ดี ตอนนี้เริ่มเครียดกับการถามหารายชื่อลูกค้า กับ หายอด รู้สึกว่าถ้าหาไม่ได้ก็ต้องซื้

คือตอนนี้นอนไมได้มา3วันแล้ว คืนแรก พอเคลิ้มก็จะได้ยินเสียงกรนตัวเองแล้วก็สะดุ้งตื่น เป็นแบบนี้10-20รอบจนเช้า ตอนแรกคิดว่าน่าจะตกใจเสียงกรนตัวเอง พอวันที่2-3 เริ่มรู้สึกว่า พอเคลิ้มจะหลับ หายใจเข้าไปแล

ขอคำเเนะนำทีค่ะ ตอนนี้ลูกเรา6เดือน เราเลี้ยงลูกคนเดียว24ชม. คือมันทั้งเหนื่อยทั้งเพลีย ช่วง4เดือนเเรกเราอยู่บ้านตัวเอง จะมีคนช่วยเลี้ยงพอได้หลับได้นอน ขนาดได้หลับได้นอนยังจะวูบเลยค่ะ พอ5-6เดือนเรามาอย