ผมได้ทดลองตามวิธีนี้มาแล้ว 1 สัปดาห์ ปรากฏว่าได้ผลจริงๆ

ผมจะขึ้นนอนประมาณ 3-4 ทุ่ม เมื่อก่อนเปิดแอร์ทั้งคืน
แต่เพราะไม่ค่อยได้อยู่บ้าน (อยู่บ้านคนเดียว) เลยวัดค่าไฟไม่ได้ว่าต่อเดือนเท่าไหร่ 

พอมาเห็นวิธีนี้เลยลองทำตามดูครับ

ขึ้นนอน ประมาณ 3-4 ทุ่ม น่าจะเป็นช่วงที่อากาศเย็นลงแล้ว
เปิดแอร์ 1 ชั่วโมง แล้วปิด ต้องมั่นใจว่าห้องปิดสนิด

เอาขวดน้ำแช่แข็งตามคลิปแนะนำ ไปวางหน้าพัดลม
ไม่จำเป็นต้องให้พัดลมเป่าโดยตรง

ก็นอนหลับสบายเย็นจนถึงเช้าเลยครับ



เพื่อนๆสมาชิกท่านใดทดลองแล้วเป็นอย่างไรมาแชร์กันครับ
ส่วนตัวแล้ว ผมว่าได้ผล เป็นการประหยัดเงินในกระเป๋าเราด้วยครับ