การเต้นช่วยลดต้นขาไหม?

กระทู้คำถาม
ทุกคนคะทุกวันนี้เรารู้สึกว่าเราต้นขาใหญ่ขึ้นมากๆ เราเลยหาวิธีลดด้วยการเต้น
แต่ไม่ทราบว่าการเต้นมันช่วยให้ต้นขาเล็กลงไหมเพลงก็ออกแนวk-popมันส์ๆอะคะ
เต้นวันละ1-2ชั่วโมงไรงี้ มันจะลดให้ไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่