ทราบดีนะคะ ควรไปพบแพทย์แต่… (ขี้เกียจไปค่ะ)
ดิฉันทำงาน 6 วัน หยุด 1 วัน
พอถึงวันหยุด 1 วัน ไม่อยากออกไปไหนเลยค่ะ
เหมือนเป็นข้ออ้างที่ฟังไม่ขึ้นเลยใช่ไหมคะ 

ช่วงนี้รู้สึกว่าชีวิตทำอะไร ไม่สามารถเติมเต็มความสุขของตัวเองได้ค่ะ
มีอาการเศร้า โดดเดี่ยว 
รู้สึกตัวเองเป็นจุดเล็กๆ ถ้าหายไปคงไม่ส่งผลกระทบอะไรมาก

สาเหตุ
ดิฉันเริ่มเข้ามาทำงานในกรุงเทพเมื่อเดือนมกราคมปีก่อน 2023 เนื่องจากเงินเดือนไม่สูงมากจึงต้องประหยัดเงิน ส่งผลให้ขอบเขตการใช้ชีวิตวนลูป
ตอนตื่นมา - ไปที่ทำงาน - กลับหอพัก 

งานของดิฉันสามารถทำยอดสูงได้ แต่ต้องทำ 16 ชั่วโมงต่อวัน รายได้สูงถึง 35K
ซึ่งไม่สามารถทำได้เพราะดิฉันมีปัญหาเรื่องสุขภาพ

สรุปง่ายๆ เลยค่ะ สาเหตุหลักที่ทำให้เข้าข่ายโรคซึมเศร้า เพราะ “เงิน” ล้วนๆ ค่ะ 

วางแผนในอนาคตภายปีนี้ 2024
คิดว่าจะหางานใหม่ค่ะ
เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ