เราก็กินผักกับผลไม้นะแต่น่าจะกินน้อยไป ที่บ้านเรากินกันทุกคนเขาก็บอกว่าเป็นเพราะเราไม่กินไง ผิวเราถึงไม่ดีเหมือนพี่น้องคนอื่น เราเลยมาคิดว่ามันเป็นเพราะเราไม่กินจริงๆ ใช่มั้ย 

ถ้ากินแต่ผักผลไม้ 1.ผิวจะดีขึ้นไหม 2.แล้วคนที่เป็นสิวเยอะและหน้ามัน ผักผลไม้จะช่วยได้ในระดับไหน 3.ถ้าผิวหยาบ ผักผลไม้จะช่วยได้อย่างไร 4.กินผักผลไม้แล้วผิวเนียนจริงหรือ 5.ถ้ากินแต่ผักผลไม้ไม่ทานเนื้อเล