หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สุขภาพจิต
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เลิกกับเเฟนไปสักพักแล้วค่ะ ก่อนหน้านี้ก็โทรคุยกับเกือบทุกคืน ตอนนี้เขามีใหม่แล้ว เรารู้สึกเหมือนอยู่ตัวคนเดียวว พอกลางคืนใจมันหวิวๆ อีดอัดอยากร้องไห้ตลอด เหมือนไม่มีใครอยู่ด้วย พยายามนอน แต่ก็นอนไม่หลับ บางทีก็รู้สึกแบบบอกไม่ถูกมันอึดอัดอะค่ะ ทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลางคืนนอนไม่หลับแก้ยังไงดีคะ?
เหตุที่เรานอนไม่หลับอาจเป็นเพราะ เราเคยทำงานที่มาเล ทำงานเวลาดึก เข้าบ่าย2 เสร็จ ตี3 เสร็จตีสามก็ไม่ได้นอนเลย เค้านอนเช้าตลอด แฟนนก็เข้าใจเพราะเราทำงาน เราทำงานที่นั้นจะเกือบ4 เดือน พอกลับบ้านเหมือนติ
สมาชิกหมายเลข 8582170
กรอกฟอร์มออนไลน์ วีซ่าอิตาลี คลิกต่อไม่ได้ จะทำยังไงดีคะ
คือว่าเรากำลังเตรียมกรอกแบบฟอร์มออนไลน์เพื่อขอวีซ่าของอิตาลี พอกรอกไปถึงตอนที่เป็นข้อมูลสำหรับคนในครอบครัวของสมาชิกประเทศอียู ซึ่งตรงนี้เราต้องไม่กรอกอะไรเลย เพราะเราไม่ใช่คนในครอบครัวของคนที่เป็นสมาช
สมาชิกหมายเลข 6301543
รู้สึกมีอาการใจหวิวและรู้สึกไม่ดีอยากร้องไห้ไม่มีสาเหตุ
มีอาการแบบนี้ค่อนข้างจะบ่อย นอนดูอะไรเรื่อยก็รู้สึกใจหวิว ๆ อยากร้องไห้แต่เมื่อวานยังนอนขำมีความสุข อยากทราบว่ามันเป็นเรื่องปกติของอารมณ์ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8493807
อยู่บ้านหลังเดียวกันแต่เหมือนอยู่ตัวคนเดียว
รู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตที่ไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ แบบนี้อาการหนักอยู่หรือเปล่า 1.เรามีอาการใจสั่น หวิว เหมือนจะเป็นลม มือสั่น บางทีขึ้นลิฟคนเดียวก็มีอาการหวิว หน้ามืด บางทีก็มีอาการในสถานการณ์ที่ตรึ
สมาชิกหมายเลข 7626405
ขอวิธีระงับอารมณ์เศร้า
น้องเราโดนพ่อด่าแรงมาก ตอนนี้ร้องไห้ไม่หยุดทั้งที่อายุ20กว่าแล้ว ต้องขอเกริ่นก่อนว่าพ่อเราเป็นคนอารมโหโหร้าย เวลาไม่พอใจหรือมีปัญหาอะไรจะชอบเอามาลงที่ครอบครัวตลอด เวลาโดนคนด่าในเฟสก็มักจะแก้ปัญหาโดยมา
สมาชิกหมายเลข 4113518
ผมเป็นโรคซึมเศร้าไหมครับนิ
เลิกกับแฟน (ช-ช) เพราะว่าเขาไปมีผู้หญิง อยู่ด้วยกันมาเป็นสิบกว่าปีตั้งแต่เขาอายุ 16-17 คบๆ เลิกๆ หลายครั้ง แต่ครั้งนี้ น่าจะไปจริงๆ เพราะไปคบกับหญิง แล้วย้ายออกจากบ้านเลย ผมก็เลย เหมือนอยู่ตัวคนเดียว
สมาชิกหมายเลข 5867727
รู้สึกอึดอัดตัว นอนไม่หลับอยากร้องไห้ทุกคืนเลยค่ะ ทำไงดีคะ
คือตอนนี้เที่ยงคืนแล้วค่ะ แล้วหนูรู้สึกอีดอัดมากอยากร้องไห้แต่ก็ร้องไม่ออก เป็นแบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ แต่เราเป็นแบบนี้เฉพาะตอนนอนกับครอบครัวค่ะ แต่เวลานอนคนเดียวเราไม่เป็นค่ะ ใครพอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ ปล.ห
สมาชิกหมายเลข 5147049
เวลาเกิดเรื่องแย่ๆ จะรู้สึกหวิวๆไปทั้งตัว
เวลาใครมาว่าเราหรือทะเลาะกัน ละเราชอบรู้สึกอยู่ตัวคนเดียวอะค่ะ แล้วมันก็จะหวิวไปทั้งตัว ใจ มือ อะไรรู้สึกไปหมด ละก็จะกอดตัวเองไว้อะค่ะ แบบพอมันเริ่มหวิว เราก็เริ่มบอกตัวเองไม่เป็นไรน้า แต่มันก็ร้องไห้
สมาชิกหมายเลข 1423308
แบบนี้เสี่ยงเป็นซึมเศร้าไหมคะ
คือเราร้องไห้บ่อยมากเลยค่ะเป็นคนร้องไห้ง่ายมากช่วงนี้พอกลางดึกก็ร้องไห้ตอนตื่นก็จะร้องไม่อยากอยู่แล้วค่ะคิดว่าตัวเองเป็นภาระคนอื่นดิ่งเเทบทุกวันเลยค่ะ):
สมาชิกหมายเลข 8368523
ขอคำปรึกษา/คำแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะมาปรึกษา เรากับแฟนอยู่ด้วยกันตลอด นอนด้วยกันทุกวัน มีบ้างบางครั้งที่ต้องอยู่ห่างกัน เวลาอีกฝ่ายต้องทำธุระ ทำงาน แล้วต้องนอนคนละที่ค่ะ ปัญหาคือเวลาเรานอนคนเดียวไม่หลับเลยค่ะ ทำยังไง
สมาชิกหมายเลข 4813249
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สุขภาพจิต