ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 7
ในบางครั้งภายใต้คำว่า "เดิม" จริงๆอาจจะพบว่าไม่เดิมก็ได้ครับ เช่น พฤติกรรมการขยับตัวต่างๆในชีวิตประจำวัน อาจจะลดลงโดยที่เราได้ได้สังเกต หรือสังเกตก็แยกไม่ออกว่ามันลดลงรึเปล่า ถ้าดูกันวันต่อวัน อาหารก็เช่นกัน
ในสมัยก่อนเราจะคิดว่าการเผาผลาญของคนเราจะลดลงตามอายุหลังผ่านวัยรุ่นมาแล้ว แต่จากการศึกษาใหม่ๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พบว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข ถ้ารักษามวลกาย หรือกล้ามเนื้อ และกิจกรรมไว้ได้ การเผาผลาญเราก็ไม่ลดลงตามวัยครับ การลดลงตามวัยจะพบในตอนที่เราเกิน 50-60 ปีไปแล้ว และก็แน่นอนว่าตอนนั้นมวลกาย กล้ามเนื้อ และกิจกรรมของเราต่างๆ ก็ทำได้ลดลงตามศักยภาพของร่างกาย
ในสมัยก่อนเราจะคิดว่าการเผาผลาญของคนเราจะลดลงตามอายุหลังผ่านวัยรุ่นมาแล้ว แต่จากการศึกษาใหม่ๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พบว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข ถ้ารักษามวลกาย หรือกล้ามเนื้อ และกิจกรรมไว้ได้ การเผาผลาญเราก็ไม่ลดลงตามวัยครับ การลดลงตามวัยจะพบในตอนที่เราเกิน 50-60 ปีไปแล้ว และก็แน่นอนว่าตอนนั้นมวลกาย กล้ามเนื้อ และกิจกรรมของเราต่างๆ ก็ทำได้ลดลงตามศักยภาพของร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 1171324 ถูกใจ, วัยรุ่นผู้เคว้งคว้างกับชีวิต ถูกใจ, ToR_GerRarD ถูกใจ, Bennie_CarameL ถูกใจ, numonia ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7985678 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7538097 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7939088 ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น
อายุเข้าเลข 3 กินอะไร ก็อ้วนง่าย