ใครมีเคล็ดลับวิธีแก้นอนกัดฟันบ้างครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ

ผมเป็นคนที่ติดนิสัยนอนกัดฟันไม่หายสักที จนกระทั่งมาช่วงหลังๆมานี้รู้สึกมีอาการเจ็บที่ฟันกรามเล็กน้อยในช่วงหลังจากตื่นนอนตอนเช้า อยากทราบถึงสาเหตุและวิธีแก้การนอนกัดฟันด้วยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่