คำเดียวกัน แต่เข้าใจธรรมได้ลึกซึ้งต่างกัน
เมื่อเดินอยู่ก็รู้ว่าเดิน กรรมฐานที่ถอนอัตสัญญาตัวตน:พระมหาสียาดอ พระกรรมฐานพม่า
เมื่อเดินอยู่:เป็นอาการ
ก็รู้ว่าเดินอยู่:เป็นสติ
การรับรู้ตัวสติในการเดินอย่างไรจะแตกต่างกันในแต่ละคน ขึ้นกับสติ สมาธิ ปัญญาในขณะนั้น ทำให้ความเข้าใจธรรมได้ลึกซึ้งต่างกัน
สติที่คลุมทั้งตัวของอาการอยู่ อัตสัญญาความรู้สึกว่าเป็นหัวตัว ขา แขน จะหายไปด้วย  เมื่ออัตตสัญญาตัวตนถูกถอนไปแล้ว กรรมฐานอื่น เวทนา จิต ธรรม ก็ทำได้อย่างมั่นคงและตรง