..อุณหภูมิพุ่งเอาๆ แต่หุ้นไม่ยักพุ่ง ทรงๆทรุดๆอยู่แถว 1400 ไม่ไกล-ไม่ใกล้นี่เอง..

ต่างจากน้ำหนักตัว ที่เผลอแค่เดือนเดียว ขึ้นมาสองกิโลกว่า   ที่เผลอก็เพราะอากาศร้อนๆก็อดของหวานๆเย็นๆไม่ได้...หนะครับ..

..ลอดช่องน้ำกะทิเอย.. แลคโตะโซดาเอย.. ไอติมใส่ขนมปังเอย..  
ของอร่อยฤดูร้อนทั้งน้านนนน...นี่ขนาดอาแปะพยายามดื่มต้ำใบเตยจืดๆแทนของหวานบ่อยๆ แต่เวลาไปตลาดเห็นขนมหวานเย็นก็อดที่จะซื้อไม่ได้...หนะครับ

อากาศร้อนๆ คนมีตังส์จะทานอะไรก็ระมัดระวังกันด้วย...นะครับ..
เรื่องกินไม่กลัว แต่กลัวอ้วนมากๆ....เนอะ..

อมิตพุทธ..

อรุณสวัสดิ..