อกหักมีวิธีมูฟออนยังไบ้างคะ

กระทู้คำถาม
คือเรากับแฟนครั้งนี้กลับมาคบกันครั้งที่สองตอนเขามาขอโอกาสเขาดีมากเลยค่ะเขาดูโตมากขึ้น ความคิดดีขึ้นจน้ราได้ให้โอกาสเขาไป เขาก็ดีมาตลอดจนหลังๆที่เขาย้ายงานเขาทำงานหนักจนไม่มีเวลาให้เราเลย แยกๆยอทรับค่ะว่ามีงี่เง่าบ้างเพราะปกติเค้าจะโทรหาเราแทบตลอด ก่อนไปหาเขาที่กรุงเทพสองอาทิตย์เขาเปลี่ยนไปมากค่ะ ลบทุกอย่างออกหมด เปลี่ยนทุกอย่างอออก พอจนวันที่เราไปหาเขาเราตั้งใจจะไปทำงานและอยู่ด้วยกัน คืนนั้นเขากลับมาจากทำงานเราเลยชวนเขามานั่งคุยเรื่องปัญหาที่เกิดขึ้นแต่เขากลับมาหงุดหงิดใส่เราและเกิดการทะเลาะกันขึ้น เช้ามาเขาออกไปทำงานเขาก็ได้ทักมาบอกว่าอยู่ไม่ได้ก็กลับบ้านไป เราก็ไม่ได้อะไรเพราะรู้สึกว่ายังร้อนกันทั้งคู่ พอบ่ายมาเขาบอกเลิกเราแล้วให้เหตุผลว่า เขาไม่อยากให้ใครมาเสียใจเพราะเขาอีก เราเลยตัดสินใจกลับบ้านที่ต่างจังหวัด ตอนนี้รู้สึกดิ่งและเสียใจมากค่ะ เรารักเขามาก มากกว่ารักตัวเองส่ะอีก บ้างทีคิดอยากจะลาโลกนี้ไปเลย (เราเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้ว)
เพราะเวลาเรามีปัญหาอะไรเขาคือเซฟโซนของเราพอไม่มีเขาหนูรู้สึกว่าโลกของหนูมันพังลงเลยค่ะ อนาคตที่คุยกันไว้มันพังลง 😭😭😭

อยากจะถามพี่ๆว่าเราควรจัดการกับความรู้สึกและมีวิธีไหนที่ทำให้ไม่ดิ่ง หรือ กลับมารักตัวเองให้มากขึ้นบ้างคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่