ช่วยด้วยค่ะ รู้สึกว่าตัวเองจิตไม่ปกติ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่อารมณ์ร้อนง่ายมากๆ เวลาโกรธหรือโมโหจะคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่ วันไหนที่โกรธหนักมากๆ จะตัวสั่น ร้องไห้ บางครั้งมีการทำร้ายตัวเอง จิกผมตัวเองบ้าง หยิกแขนตัวเองบ้าง แต่ก็เป็นคนที่ร้องง่ายมากๆ บางเรื่องเป็นเรื่องที่ไม่สมควรร้องไห้ก็จะร้องไห้ตลอด บางครั้งนั่งคิดไปเรื่อยเปื่อยว่าถ้าตัวเองตายแล้วจะไปไหน ตายแล้วจะอยู่ยังไง มีใครพอทราบบ้างค่ะ ว่าอาการอย่างนี้คืออะไร เป็นคนที่ไม่ค่อยมีเพื่อนมีใครให้ระบายเลยค่ะ ส่วนมากมีอะไรก็จะเก็บไว้เงียบๆ ครอบครัวก็ไม่ใช่เซฟโซนเช่นกัน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่