หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อเรารู้สึกเครียด จะแก้ได้อย่างไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
ครอบครัว
สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ
คนเราทุกคนไม่ว่าใครก็ตามต้องเคยเครียด ไม่ว่าเรื่องงาน เรื่องเงิน หรือครอบครัว แต่ทุกอย่างมีวิธีแก้ แล้วท่านๆ ใช้วิธีไหนบ้างในการแก้ปัญหาความเครียด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกแย่กับตัวเองที่ไม่มีความอดทน
สวัสดีค่ะ อยากขอคำปรึกษา/พูดคุยแลกเปลี่ยนค่ะ เราได้งานใหม่ซึ่งเริ่มงานมาแล้วเดือนกว่าๆ เป็นสายงานที่เราต้องนับหนึ่งใหม่เรียนรู้ใหม่แล้วเรามีความเครียดมากๆ วิตกกังวล สมองคิดนู้นคิดนี่เต็มไปหมด พยายามป
สมาชิกหมายเลข 8586264
5 เหตุผลที่คนเลือกจบชีวิตลง
การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้: 1. ความเครียดและปัญหาทางจิต
สมาชิกหมายเลข 7841666
กลับจากเที่ยว "เรียกซึมเศร้าหลังเที่ยว" ถ้าลูกหลาน/ครอบครัวกลับไปทำงาน เรียกอะไรครับ
เวลาไปเที่ยวนานๆ หลังกลับจากเที่ยว จะซึมๆ เหงาๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน เพิ่งรู้ว่าเป็นอาการ "ซึมเศร้าหลังเที่ยว" แต่วันเทศกาล วันหยุด ลูกหลาน พี่น้อง กลับมาเยี่ยมญาติ บ้านจะครึกครื้นมาก
สมาชิกหมายเลข 864528
บำบัดจิตใจแบบ CBT คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อผู้สูงอายุ
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) หรือ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เป็นการบำบัดทางจิตวิทยาที่ช่วยให้บุคคลเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่าง ความคิด, อารมณ์, และ พฤติกรรม โดยเน้นการปรับเปลี่ยนความค
pongpun143
เกมส์ srw ภาคใหม่จะออกปี 2025 หรือไม่
ได้ยินว่าจะเป็นภาครีเมคด้วย จริงหรือเปล่าครับและจะออกเมื่อไร
สมาชิกหมายเลข 4308269
เป็นภาวะซึมเศร้ายเรียนขับเครื่องบินได้ไหม
สวัสดีครับพอดีผมเรียนขับเครื่องบินโดยทุนส่วนตัวอยู่แต่พักหลังหลังมากมีอาการปวดหัว นอนไม่ค่อยหลับและเครียดจึงได้เข้าไปหาหมอและคุณหมอแนะนำว่าให้คุยกับจิตแพทย์กลับกลายเป็นว่าตอนนี้ผมเป็นภาวะซึมเศร้าผมอยา
สมาชิกหมายเลข 8584346
มีใครเคยเรียนสาขาที่ไม่ชอบแล้วเป็นซึมเศร้าไหมคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเรียนสาขาที่เรารู้ว่ามันไม่ใช่ตัวเรา พอตอนไปฝึกงาน เราเครียดมากๆใช้ชีวิตเเบบบไม่มีเเพชชั่น กลับถึงบ้านมานอน เสาร์อาทิตก็นอน ใช้การนอนเป็นการเยียวยา
สมาชิกหมายเลข 7792734
ขออนุญาตส่งต่อค่ะ
ขออนุญาตส่งต่อยา ( Ritalin 10 mg ) ยาสมาธิสั้น และยา ( venlafaxine 75 mg ) นัดรับ ได้ที่ รพ. ศิริราช รพ.ธนบุรี หรือ ท่าพระอาทิตย์ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6349719
เบื่ออาหาร ปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ และวิธีรับมืออย่างมีประสิทธิภาพ
เบื่ออาหารในผู้สูงอายุ เป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปในหลายครอบครัว ผู้สูงอายุมักจะรับประทานอาหารได้น้อยลง ไม่รู้สึกอร่อย และบางครั้งอาจปฏิเสธอาหารที่เคยโปรดปราน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุข
pongpun143
ทำไมลงมือทำอะไรแล้วเครียดทั้งที่ไม่จำเป็นต้องเครียด
คิดว่าน่าจะเครียดเรื่องเรียนค่ะ ทั้งที่ก็เรียนได้ แต่ก็ยังเครียดค่ะ เวลาอ่านหนังสือแบบ ในหัวฉันเครียดฉันไม่รับข้อมูลอะไรทั้งนั้น แล้วช่วงนี้ก็ความจำสั้นมากด้วย ทุกคนที่อ่านคิดว่าส่วนใหญ่น่าจะมีสาเหตุม
สมาชิกหมายเลข 8085213
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
ครอบครัว
สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อเรารู้สึกเครียด จะแก้ได้อย่างไร