อาหารเช้าสุดง่าย เพราะกินง่าย ทำง่าย เบาๆสำหรับตอนเช้า ไข่ดาว และขาดไม่ได้

คิดไม่ออกคิดถึงกระเพรา และเมี่ยงปูอัด จริงๆมันมีแค่ ผักกาดเขียว ปูอัด และน้ำพริกเจกระปุก วันนี้กินอะไรกันคะ

สันนอกหั่นเส้น ใส่พริกนิดหน่อยเพิ่มรสชาติ เพิ่มกับหน่อย นึง พอละ2 อย่าง

https://www.youtube.com/watch?v=AkYTPMv9IKs

เห็ดเข็มทองยำพริกลาบ  วันเสาร์สุดท้ายของปี 28 ธันวาคม 2567 อีกสี่วันสิ้นปี เพื่อนเป็นอย่างไรกันบ้าง สุขภาพกายใจแข็งแรงดี ช่วงนี้มีการสรุปผลประจำปีที่ผ่านมาของ

ผัดกะเพราปลาหมึกไข่https://www.youtube.com/watch?v=_lzjSaLJ1Uc https://www.youtube.com/watch?v=_lzjSaLJ1Uc

คิดไม่ออกก็ย่างไก่เพราะง่าย กินง่ายเบาๆ หมักเมื่อวาน ย่างเมื่อเช้า วันนี้กินอะไรกันมั่งคะ