ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 1
เท่าที่ทราบไม่มีผลอะไรนะครับ สำหรับการทานมะม่วงเบากับเลือดจาง ในทางกลับกันมะม่วงเบามีวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี ธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบสำคัญของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งช่วยนำออกซิเจนไปเลี้ยงร่างกาย ดังนั้น การกินมะม่วงเบาจึงอาจช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางได้ หากสงสัยว่าตนเองมีภาวะโลหิตจาง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้องครับผม
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
มะม่วงเบา
พอดีจะบริจาคเลือดนะค่ะก็เลยสงสัยว่ากินมะม่วงเบาทำให้เลือดเราจางไม่เข้มข้นหรือเปล่า
เพราะบริจาคเลือดเขาต้องการคนเลือดเข้มข้น