สวัสดีครับ ผมต้องเกริ่นก่อนเลยครับว่าตัวผมเอง เป็นคนติดเพื่อน เข้าสังคม มาโดยตลอด และเคยมีแฟนแค่ 1 คนแบบจริงๆจังๆ คบกัน 3-4 ปี ครับ และหลังจากเลิกจากแฟน ผมใช้ชีวิตกับเพื่อนมาโดยตลอด ทุกๆวันผมจะใช้ชีวิตกับเพื่อนมาโดยตลอด

เข้าสู่เรื่องเลยแล้วกันครับ ระหว่างที่ผมอยู่กับเพื่อน ผมมีความสุขมาก ไม่ได้โหยหาความรัก แบบ แฟนเลย ผมคิดแค่ว่า ผมมีเพื่อน ใช้ชีวิตในแบบตัวเองที่ชอบ ทุกวันนี้ก็มีความสุขแล้วครับ

เข้าเรื่องจริงๆแล้วครับ 😂 ประมาณ 5-6 เดือนที่ผ่านมา ผมได้เล่นแอพ Tinder ครับ ซึ่งผมก็ปัดไปเรื่อย คุยไป สักอาทิตย์นึง เจอคนนึง รามสมมติว่า M นะครับ ผมชอบ M มาก เลยนัดเดทกันจนตอนนี้ความสัมพันธ์ของเราอยู่ในสถานะแฟน (แฟนคนที่ 2 ของผมได้เกิดขึ้นในชีวิตผมแล้ว) หลังจากนั้น ตั้งแต่ผมมีแฟน ผมคิดตลอดว่า ช่วงที่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน ผมก็กลัวเค้าไปมีอะไรกับคนอื่น กลัวเค้านอกใจ กลัวไปหมดทุกอย่างเลย ทำให้ผมใช้ชีวิตตัวเองแบบความสุขลดลงครับ

มีคนคนนึงนามสมมติ B ใน Instagram ของเค้า คุยกับเค้าแทบจะตลอด ส่งมีม ส่งวีดีโอสั้นๆมา โดย topic หลักของเค้าคือเรื่อง เกมส์ ครับ อันนี้ผมเข้าใจดีนะครับ ว่าเราต้องมี community แต่ว่า background ของ B เนี่ย รู้จักกับแฟนผม โดยแอพที่ใช้นัดเรื่องอย่างว่าครับ โดยเค้าสองคนนี้ เคยมีอะไรกันแล้ว เคยมีสัมพันธ์กัน ทำให้ผมหยุดคิดไม่ได้เลยทุกครั้งที่เค้าคุยกัน

ผมได้ตัดสินใจบอกกับแฟนผมว่า ผมรู้สึกยังไงกับเค้าสองคน เค้าเลยให้ความสบายใจผม คือ ดูแชท ซึ่งมีแต่เรื่องเล่นเกมส์ แต่มันก็มีคุยเล็กๆน้อยๆ ส่งวีดีโอสั้นๆ มาให้แฟนผมดู แฟนก็ตอบแบบ น่ารักดี น่ารักจัง ผมเลยคิดมากครับ ว่ายังไง มันรู้สึกแย่มาก คว่มสุขผมลดลงไป 40% เลย

คำถามผมคือ ผมควรจะจัดการยังไงกับความรู้สึกตัวเองดีครับ ผมแย่มากๆ แบบมากๆ

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ ถึงผมจะดูเป็นหนุ่มเข้าสังคม หนุ่ม social แต่ตัวผมเองอยู่คนเดียว ก็แอบมีอาการ down ดิ่งเป็นประจำครับ ไม่ได้หมายความว่าผมคิดสั้นอะไรนะครับ แค่รู้สึกเศร้า อึดอัด หายใจไม่ค่อยออกครับ

ขอบคุณทุกคนสำหรับความคิดเห็นนะครับ

ปล.แนะนำหนังสือจิตวิทยาได้นะครับ ผมชอบอ่านมากๆ