หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Massage Ball ช่วยเรื่อง tripper point
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
Office Syndrome
สุขภาพ
Massage Ball ช่วยเรื่อง tripper point
- ช่วยแก้อาการ ปวดสะบัก สำหรับคนนั่ง ทำงานนาน ให้ทำทุกๆ 1 ชม ครึ่งละ 5 นาที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยใช้ massage ball กดจุด Trigger Point บ้างครับ
จุด Trigger Point มันมีความรู้สึกยังไงครับ ผมลองใช้มือกดมันเจ็บ พอใช้ ball มันไม่เหมือนกับอาการปวดกล้ามเนื้อและโดนกดนะ ไม่แน่ใจว่า เป็นเพราะว่าโดนกดทับเส้นประสาทหรือเปล่านี่สิ แนะนำการใช้งาน massage b
สมาชิกหมายเลข 1499162
แนะนำของมันต้องมีสำหรับ คนปวดไหล่ ปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม
เริ่มต้นจากเล่นกีฬาแล้วคอเกร็งๆ หนักๆลามไปทั้งแขนขวาชา ไหล่หลังแข็ง เป็นทั้งซีก การรักษากินยาคลายกล้ามเนื้อ ซื้อกินเองพอบรรเทาได้เล็กน้อย นวดไทยก็ช่วยได้เล็กน้อย หมดค่านวดไปหลักพัน จ
ผมโสดจีบได้
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
ปวดสะบักมีอาการปวดแสบ
พอดีเรามรออาการปวดบริเวณสะบักขวา เนื่องจากน่าจะเกิดจากการหิ้วกล่องนมหลายแพ็ค (นมอยู่ในถุงพลาสติก) พอตื่นเช้ามามีอาการปวดบริเวณสะบักขวา มีอาการปวดแสบมาเป็นช่วงๆลามมาปวดแสบถึงเกือบบริเวณรักแร้ ไปหาหมอ
สมาชิกหมายเลข 8083456
คุณเป็นอยู่ไหม! ‘ออฟฟิศซินโดรม’ มีอาการเป็นอย่างไร ?
ออฟฟิศซินโดรม มีอาการเป็นอย่างไร รักษาได้ไหม วันนี้ “เดลินิวส์” ได้นำข้อมูลดีจากเครือศิครินทร์ เรื่อง ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โรคยอดฮิ
parn 256
ไหล่ไม่เท่ากันจนคอเริ่มเอียง
อยากทรายที่จะรักษาอาการไหล่ไม่เท่ากันครับถ้าจะไปใข้สิทธิ์ประกันสังคมต้องบอกอย่างไรกับทางรพ.แล้วก็มีอาการแบบปวดจุดนึงตรงสะบักเป็นเหมือนสิวแต่แกะแล้วเจ็บแปร๊บๆตลอด ขอบคุณครับ(ไม่แน่ใจว่ามันเกี่ยวกันไหมแ
สมาชิกหมายเลข 4387761
ทำกายภาพบำบัด รพ.จุฬาดีมั้ยค่ะ
ใครเคยไปทำกายภาพบำบัดที่จุฬาบ้างค่ะ ไปทำแล้วดีมั้ยค่ะ พอดีเราปวดสะบักขาว แล้วร้าวลงแขน ทรมานมากๆ กินยา ไปนวดมา ไม่ดีขึ้นเลย ใครพอจะแนะนำได้บ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4948801
มีใครเคยฟ้องร้องบริษัทประกันเรื่องการประวิงเวลา หรือปฎิเสธการยื่นเคลมมั้ยครับ
แฟนผมทำงานในสายการบิน ซึ่งปกติคนในสายการบินจะมีการรักษาพวกกายภาพอาการปวดหลังปวดบ่ากัน ทั้งนักบิน ลูกเรือ และพนักงานกราว แต่พอแฟนผมไปรักษาและมายื่นเคลมกับทาง AIA ก็โดนปฎิเสธการเคลม บอกว่าต้องมีหมอในการ
สมาชิกหมายเลข 3013312
ฝังเข็มแก้อาการปวด สะบัก ต้นคอ ท้ายทอย
ซื้อครอสรักษาโดยการฝังเข็มไว้6ครั้ง เจอครั้งแรกทำไมรู้สึก ระบม ปวดหัว มึนหัวจังครับ เป็นเรื่องปรกติป่าวครับกับครั้งแรก ขอถามเพื่อนๆที่เคยฝังมาแล้วหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1350349
ใครเคยเป็นออฟฟิศซินโดรมแล้วปวดตาบ้าง หายได้ยังไง
มีใครเคยเป็นออฟฟิศซินโดรมแล้วลามมาปวดตาบ้าง ใช้ชีวิตลำบากมาก ทุกคนผ่านไปได้ยังไงหรอคะ แล้วรักษายังไงถึงหายคะ
REAL LIFE IS NOT LIKE THAT
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
Office Syndrome
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Massage Ball ช่วยเรื่อง tripper point
- ช่วยแก้อาการ ปวดสะบัก สำหรับคนนั่ง ทำงานนาน ให้ทำทุกๆ 1 ชม ครึ่งละ 5 นาที