ผมเป็นคนที่ชอบนึกถึงแต่เรื่องๆเก่า "เป็นเรื่องที่ไม่ดี" มันยังคงกลับมาทำร้ายจิตใจผมอยู่ตลอดเวลา ผมอยากรู้ว่าเราจะทำอย่างไรไม่คิดถึงเรื่องในอดีต เรื่องมันผ่านมา10ปีแล้ว แต่ผมก็ยังคงนึกถึงมัน มันไม่ยอมลบหายไปจากชีวิตเสียที ทำให้จิตใจรู้สึกเศร้า ผ่านมา10ปีแล้ว แต่ผมก็ยังจำได้มันฝังใจมาตลอดคือผมไม่ค่อยมีความสุขเลยนับจากนั้น จะทำยังไงให้เรื่องราวเก่าหายไปจากชีวิตเสียที ให้มันลืมออกไปจากสมอง ผมเป็นคนย้ำคิดย้ำทำด้วย และเป็นคนชอบคิดเรื่องร้ายๆไว้ก่อนครับคือชอบคิดล่วงหน้าครับ จนตอนนี้ผมเริ่มเป็นโรคซึมเศร้าด้วย เราจะมีวิธีรับมือกับเรื่องพวกนี้อย่างไรดีครับ