ขออนุญาตลบเนื่องจากเกรงว่าจะส่งผลกระทบต่อที่ทำงาน

ตามด้านบนเลยค่ะ มันค่อนข้างจะไร้สาระ เพราะจริงๆมันแค่บังเอิญ แต่มันเป็นช่วงเวลาใกล้เคียงกันมากๆ หลายครั้งมากๆ แล้วก็คนเดิมๆด้วยที่มักจะโผล่มาพร้อมกันใครเคยเป็นมั้ยคะ

เดิมทีเป็นคนใจร้อนค่ะ ตอนนี้ทำงานแล้วเวลาเครียดกับงานรู้สึกอารมณ์เสียง่าย อะไรนิดหน่อยก็โมโห หงุดหงิดมาก เพื่อนๆมีวิธียังไงเวลาเครียดกับงานแล้วทำให้ตัวเองสบายใจบ้างคะ และมีวิธ

แม่ชอบด่าชอบว่า เวลาเขาจะเปิดบทสนทนา เขาจะเริ่มด้วยการว่าตลอด มันอารมณ์เหมือนตบหัวแล้วลูบหลัง เวลาคุยกับแม่แต่ละครั้งเลยเป็นอะไรที่เสียความรู้สึกตลอด ยกตัวอย่างเช่น สอบไม่ผ่าน เกรดตก ส่วนตัวเราเข้าใจว

รายงานพนักงานเซเว่นยังไงคะ ไม่โอเคมากเลยค่ะหน้าไม่รับเเขกทำงานกระเเทกใส่ลูกค้าโมโหจากลูกค้าคนอื่นมาเเล้วมีใส่อารมณ์กับลูกค้าอีกคน

คือแฟนเราไปชอบ เพื่อนร่วมงาน  (แอบปลื้มฝ่ายเดียว)  เขามีครอบครัวแล้ว แล้วก็บอกกับเราว่าไม่ต้องคิดมาก ให้เชื่อใจเขา ไม่มีอะไรเกินเลยไปกว่าเรื่องงาน แค่ปลื้มในฐานะที่ เขาที่ทำงาน เก่ง  &n

เวลาที่โกรธหรือหงุดหงิด จัดการอารมณ์ยังไงกันคะ

ทุกคนต่างมีเพื่อน มีกลุ่มของตัวเอง แต่ก่อนเราเคยอยู่กลุ่มเก่า แล้วก็เปลี่ยนมากลุ่มใหม่ โดยที่ไม่ได้มีปัญหากับกลุ่มเก่า แต่รู้สึกว่าตั้งแต่มาอยู่กลุ่มใหม่เราเปลี่ยนไปเยอะมาก เรากลายเป็นคนขี้หงุดหงิด โม

ไม่ชอบตัวเองมากค่ะ เวลาหงุดหงิดโมโห จะอารมณ์ปรี๊ดมาก เสียงสั่นเลย  หงุดหงิดง่ายด้วย ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน อารมณ์อย่างกะวัยทอง ทั้งที่อายุยังไม่ถึง 40  ไม่อยากเป็นคนแบบนี้ แต่เหมือนควบคุมต