คือตอนประถมเนี่ยผมได้เเกล้งเพื่อนผู้หญิงคนนึงเพราะว่าเเอบชอบ เพื่อนผู้หญิงคนนี้เป็นเพื่อนตั้งเเต่ผมยังอายุ3-4ขวบ ตอนเเรกๆเธอก็เล่นด้วยเเต่ไปๆมาๆมันเริ่มรุนเเรงขึ้นผมเริ่มใช้ความรุนเเรง ใส่ร้ายป้ายสีให้คนเข้าใจผิด ซึ่งเธอก็ทำผมคืนเหมือนกันเเต่ส่วนใหญ่จะเป็นผมฝ่ายเดียวซะมากกว่าที่ทำเธอ ก่อนที่ผมจะเริ่มเเกล้งเธอพวกเราก็คุยกันได้ตามปกติ เเต่หลังจาการกระทำอันตำ่ทรามของผม พวกเราก็เกลียดกัน ในตอนนี้เธอกับผมไม่ได้อยู่โรงเรียนเดียวกันเเล้ว เเละผมก็รู้สึกผิดกับมันมากๆ เพราะความรู้สึกนี้มันทำให้ผมเริ่มที่กลัวการคุยกับผู้หญิง(เฉพาะวัยใกล้เคียงกัน) ถ้าคุยเรื่องจำเป็นผมก็คุยได้ตามปกติ เเต่เวลาคุยหยอกล้อทีไร ผมจะรู้สึกกดดัน กลัวว่าผมจะทำเหมือนตอนนั้นอีก ผมควรจะทำอย่างไรให้อาการนี้หายไปไหมครับ ผมเป็นตั้ง3ปีกว่าๆเเล้วครับตอนนี้เริ่มรุนเเรงจนขนาดเเค่เข้าใกล้ก็จะอ้วกเเล้วครับ ปล.ผมพยายามติดต่อเธอคนนั้นเพื่อขอโทษเเต่ก็ไม่รู้ช่องทางติดต่อของเธอจริงๆ ถามเพื่อนเธอก็เเล้วเเต่ก็น่าจะโดนบล็อก
ผมควรจะเเก้ปมนี้ยังไงดีครับ