หลังเลิกสูบบุหรี่ผมมีอาการหายใจ. ไม่เต็มอิ่มและมีอาการเหนื่อย และรู้สึกหิวกินข้าวบ่อยมากๆ เวลาว่างปากอยากดูดบุหรี่ผมก็จะเคียวหมากฝรั่งหรืออมลูกแทน และจะดื่มนมกินน้ำผลไม้ เวลาหายใจไม่เต็มอิ่มและเหนื่

ผมลองดูดบุหรี่ครั้งแรกเป็นบุหรี่ใบจากครับพอผมสูบเข้าไปแล้วพ่นออกมาไม่เป็นไรแต่ความรู้สึกคือขมมากเขาสูบกันได้ไงผมแค่ลองนะครับแล้วเพื่อนให้ผมซื่ดดูผมเลยลองซื่ดพอซื่ดเข้าไปสำลักเลยครับแล้วสักแป๊ปคือเหมือ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เวลาเราสังสรรค์กับเพื่อน กินเหล้า กินเบียร์ เราจะตัวแดง หน้าแดง และหายใจไม่ออกตั้งแต่อึกแรกเลยค่ะ เวลาสูบบุหรี่ก้อเหมือนกัน เราไม่ได้สูบจัดเลยนะ เฉพาะเวลาเครียดๆเท่านั้นค่ะ แต่ที่

ตอน11โมฃทำงานอยู่ ยกของพองอย ขึ้น แน่นหน้าอก เวลาก้ม หายใจไม่อิ่ม รู้สึกแน่นบริเวณลิ้นปี่เวลาหายใจเข้าหรือก้ม ไม่มีปวดที่อื่น (เป็นอะไรครับ)กรดไหลย้อนหรืออะไร แต่ผมไม่แสบร้อนกลางอกแต่จะจุกๆ

ผมมีอาการแน่นบริเวณอกบน ช่วงกระดูกไหปลาร้า อาการคล้ายมีของหนักๆมาทับคับ แต่ว่าหายใจได้ปรกติและไม่เหนื่อยหอบ ไม่หน้ามืด หัวใจไม่เต้นแรง ออกกำลังกายได้ ในระดับต่ำถึงกลาง ครั้งแรกที่เป็นเมื่อประมาณ4-5เดื

โรงแรมในกรุงเทพส่วนใหญ่ มักจะมีป้ายเตือนว่าห้ามสูบบุหรี่ แต่ถ้าเราจะสู้เฉพาะตอนเข้าห้องน้ำ ทางโรงแรมเขาจะทราบหรือไม่ครับ ปล. จะไม่สูบในห้องและบริเวณระเบียง

คือช่วงนี้ผมมีสภาวะเครียดมากเลยหันมาลองบุหรี่(ตอนนี้กำลังจะเลิกครับ)สูบเข้าไปแล้วซี๊ดดึงเข้าปอดแล้วรู้สึกแน่นหน้าอกมันปกติไหมครับ แล้วมีวิธีอื่นดีๆไหมครับในการคลายเครียด

ตามหัวข้อเลยครับ วันหนึ่งผมสูบบุหรี่หนักมาก วันหนึ่งเกือบๆ4-5ซอง พอหลังๆมานี้ผมลดปริมานการสูบบุหรี่ลงแล้วเหลือ2วัน1ซอง ที่ลดลงมาเพราะทำอะไรเหนื่อยง่าย ขนาดอยู่เฉยๆก็ยังเหนื่อย หัวใจเต้นรัวๆหายใจไม่ทัน