สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก17ที่มีมีอาการปวดคอมานานหลายปีมาก(2-3ปี) ปวดบริเวณต้นคอลามไปถึงช่วงกลางหลังปวดตรงใกล้กระดูกหูแต่ไม่ได้ปวดตรงกระดูกที่เกี่ยวกับหูนะคะแต่มันอยู่ใกล้ๆบริเวณนั้น ตรงก้านคอตีนผมไปจนถึงใกล้ๆตรงกรามเลยค่ะ มันไม่ได้ปวดแบบปวดมากแต่ปวดตลอด แต่มันต้องบิดคอตลอดอ่ะค่ะ เวลาบิดคอคือจะรุ้สึกถึงเส้นที่เคลื่อนตลอดรู้สึกวิ้งๆเหมือนเสียงข้อกระดูกเคลื่อนในหู เวลาบิดตรงที่ปากต้องเกร็งรึบิดตามไปด้วย หนูคิดว่าน่าจะเป็นเพราะพฤติกรรมส่วนนึงแต่หนูก็ปรับแล้วแต่ก็ยังไม่หายสักที ไปหาหมอหมอก็ให้ยาลดการอักเสบและยาคลายกล้ามเนื้อมา แต่ก็ยังไม่หายค่ะ อาหารแบบนี้ควรรักษาหรือปรับพฤติกรรมแบบไหนบ้างค่ะ