ในความฝันเราเห็นผู้หญิงคนนึงกำลังอาบน้ำที่ลำธาร แล้วมีสิ่งที่ลำตัวยาวๆสีดำว่ายมา ในฝันให้ความรู้สึกเหมือนพญานาค รู้สึกนิ่งและสงบไม่น่ากลัว เขาบอกว่าเขาอยากลองพาไปที่ที่หนึ่ง ถ้าอยากลองมาให้กลั้นหายใจใ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ  คือเราอยากรู้วิธีจัดการกับโรคเเพนิคที่เราเป็นอยู่ ตอนเเรกเราอยากตายมากๆเเต่คิดบวกเสมอเลยไม่คิดอะไรทำนองนั้นเท่าไหร่ มันก็เรียกได้อีกอย่างคือเรากลัวตายชะมากกว่า เมื่อเดือนที

ขออนุญาตแชร์ ข้อมูล ที่อาจจะเป็นประโยชน์สำหรับหลายๆ คนนะคะ ยิ่งคนที่ทานยาคุมกำเนิดมานานค่ะ ควรตรวจสุขภาพ Ultrasound  ช่องทองทุกปี ด้วยความที่อายุ 40 กว่า พอถึงช่วงตรวจสุขภาพประจำปี ก็เลยเพิ่ม กา

เค้าสงสัยค่ะ ทำไมเวลารู้สึกเศร้าคิดมากไม่ก็ร้องไห้ชอบเจ็บหน้าอกด้านซ้ายเหมือนโดนอะไรแทง แล้วอาการก็จะหายใจไม่ค่อยถนัดเลยต้องหายใจลึกๆ

เวลาหายใจทุกคนจะหายใจเองตามธรรมชาติ แต่ผมเหมือนต้องบังคับปอดให้หายใจเหมือนต้องบังคับมันและตอนที่ผมเผลอหรือทำไรเพลินๆเหมือนมันจะหยุดหายใจและเหมือนจะวูบ ต้องคอยบังคับลมหายใจตลอดเวลาทรมานมากพยายามทำอะไรท

เรามีเรื่องที่อยากจะถามเกียวกับเหตุการณ์ที่เราได้เจอมา เมื่อวันที่24/10/60 ฉันได้เป็นลมล้มหมดสติกับพื้นอยู่ที่ทำงาน หัวหน้าจึงพาฉันส่งโรงพยาบาลที่ไกล้ที่สุด โรงบาลที่ฉันได้เข้ารักษาตัวในวันนั้นคือ โรง

พอดีว่าเรามีอาการเเพนิคมาได้สักพักเเล้วค่ะ เราเป็นคนกลัวมากเลย กลัวกับทุกเรื่องไม่ว่าจะทำอะไร กลัวว่าจะตาย กลัวความผิดพลาด กลัวความเสียใจเเละก็ทุกครั้งที่ร้องไห้อาการเเพนิตจะกำเริบค่ะ จะหายใจไวมาก จะใ