รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค  เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/  เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี

ทราบมาว่าตอนนี้มีการพิจารณาว่าอาจจะให้ละครหลังข่าวมีการออนแอร์ 3 เรื่องต่อสัปดาห์ จันทร์ อังคาร พุธ พฤหัส เสาร์ อาทิตย์ ซึ่งทางคณะกรรมการผังช่องกำลังพิจารณาอยู่คะว่าจะเอาละครใหม่กลับออนแอร์ เสาร์ อาทิ

คนไทย ไม่แน่ใจประเทศอื่นเป็นไหม มีสีประจำวันน่ะ อังคารชมพู พุธ เขียว ศุกร์ฟ้า อะไรแบบนี้นะ เห็นครูสมัยเรียนประถม ครู บางท่านใส่ตามวันเลยค่ะ แต่ มีอีกคนค่ะ ใส่ ประจำวัน แต่ไม่ตามสีวัน คือ พ่อของเราเอ

จันทร์ อังคาร ละครใหม่ พุธ พฤหัส ละครใหม่ ศุกร์ มวย เสาร์ อาทิตย์ ซีรีส์เกาหลีสลับกับละครรีรัน ปล.ใครเข้ามาเม้นไม่สร้างสรรค์ลบทันที

อาทิตย์- อังคาร พุธ-ศุกร์ เพราะมันแย่ง ขาจร จาก ความไม่ลงล๊อตกับคู่แข่ง ใครตามดู เค้าจะไม่ไปดูสด อีกช่อง เพราะล็อตมันคร่อมกัน วันเสาร์ คอนเทนท์พิเศษมันเยอะ แถมเป็นวันที่คนออกนอกบ้านมากสุด เว้นวันเสา

จันทร์ อังคาร คทาสิงห์ เริ่มวันอังคารที่ 25 พ.ค. 64 พุธ พฤหัส หลงกลิ่นจันทน์ เริ่มวันพุธที่ 26 พ.ค. 64 ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ เผาขน เริ่มวันศุกร์ที่ 14 พ.ค. 64 ที่มา ผังเดือนจากเว็บช่อง https://cdni-cf.