ผมอายุ 26 ปี วุฒิการศึกษา ม.6 เทียบเท่า ผ่านเกณฑ์ทหารเรียบร้อยแล้ว แต่ประสบการณ์ทำงานไม่เยอะ ผมพยายามหางานใกล้บ้านแทบทุกที่แล้ว เป็นระยะเวลาเกือบหนึ่งเดือน งานมันหายากมากๆ ผมยื่นใบสมัครทุกที่ที่นึกออก แต่ก็ยังไม่ถูกติดต่อให้ไปสัมภาษณ์ใดๆที่ไหนเลย จนตอนนี้ผมท้อมากๆแล้ว อาการทางจิตของโรคซึมเศร้า/ไบโพลาร์ผมเริ่มแว้บกลับมากำเริย ผมเริ่มคิดเรื่องฆ่าตัวตายเข้ามาในหัว ทั้งๆที่ก็ไม่ได้อยากคิด ผมก็พยายามที่จะทำให้ตัวเองไม่ว่าง หาเพื่อนคุย หาอ่านอะไรที่ทำให้มีกำลังใจ อารมณ์มันไปง่ายมากๆ ทำยังไงจะอดทนผ่านช่วงนี้ไปได้ครับ ผมกลัวความคิดตัวเองตอนอยู่ลำพังมากๆเลยครับ