หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตัวและคอดำเกี่ยวกับอ้วนรึเปล่า? แล้วถ้าลดน้ำหนักจะหายดำมั้ย?
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
คือเราอายุ13ครับ นน.96 สูง170 เมื่อก่อนเราขาวมาก แต่พอเริ่มมาอ้วนคอและตัวก็เริ่มดำ ดำแบบมากๆเลย เลยอยากถามว่า ที่เราตัวดำเกี่ยวกับอ้วนมั้ย แล้วก็ถ้าลดน้ำหนักแล้วตัวจะกลับมาขาวปกติมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนที่เรา แต่ไปหนักหัวคนอื่น
เราไม่เข้าใจเลยว่าพอน้ำหนักขึ้นนิดหน่อยก็มาทักว่าอ้วนขึ้น พูดว่าอ้วนแล้วน่าเกลียด ไม่สวย ลดหุ่นได้แล้ว เราคิดตลอดว่าอ้วนก็อ้วนที่ตัวเรา แต่ไปหนักหัวคนอื่น ความอ้วนของเรามีผลต่อชีวิตคนอื่นขนาดนั้นเลยเห
สมาชิกหมายเลข 7580181
ผมอายุ 13 เสียงแตก มีขน ประมาณปีก่อน มาปีนี้ ผมสูง ขึ้นมา จาก 158-163 ผมจะสูงได้ 170มั้ยครับ
ต้องทำไงครัง
สมาชิกหมายเลข 8006871
อยากได้คำปรึกษา
คือหนูเป็นคนหนึ่งที่ขาวมากพอดูจากกล่องคนอื่นมันโทรมขอบตาดำมากเหมือนผีเลยค่ะเเถมหน้าดูอ้วนจมูกบานมากเเถมดูเเก่ด้วยค่ะอยากมีวิธีช่วยมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8498978
อยากสัดส่วนแบบอวบๆดูดีค่ะ
หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)
สมาชิกหมายเลข 8450016
ควรเเต่งตัวยังไง
เราสงสัยมาตลอดว่าเราเป็นผู้หญิงสไตล์ไหน มันค่อนข้างลำบากในการเเต่งตัว เราเป็นผู้หญิง สูง 170 น้ำหนัก 51 kg ผิวสองสี ขายาว หุ่น Rectangle Body Shape ผมรอนคลายธรรมชาติ เเต่ส่วนหั
สมาชิกหมายเลข 7195876
นน.97 สส 170 ลดน้ำหนัก คุมอาหารแบบไหนดี ออกกำลังกายดีมั้ย แบบไหน
ตามหัวกระทู้ค่ะ ขอถามอีกรอบนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8519385
IF16/8 ใน8ชม.ควรกินอะไร และแบ่งมื้ออย่างไร
ดีครับคืออยากจะลดน้ำหนักควบคู่กับเล่นเวทแล้วก็มีคนแนะนำทำIF 16/8 คืออด16ชม.กิน8ชม. แต่ก็พอจะทราบว่าใน16ชม.ที่อด กินได้แค่น้ำ ชา กาแฟดำ. แต่อยากทราบว่าใน8ชม.ที่กินเราควรงดน้ำตาล/ไขมันมั้ยครับ แล้
สมาชิกหมายเลข 7438244
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: ข้าวมันไก่ ร้านเก่งไก่ ชลบุรี
วันเสาร์ที่ 21 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 13:00 น. 📌 เก่งไก่ ข้าวมันไก่ 💵 330 บาท ★★★★★ ค่าใช้จ่ายรวมทั้งหมด 330 บาท via TripNote
ลุงอ้วนอิ่ม
👵🏻 เปลี่ยนผมขาวให้เป็นผมดำได้ง่ายๆ👩🏻
👩🏻🦱 วันนี้เราจะมาป้ายาไอเท็มเด็ด ที่จะเปลี่ยนผมขาวเป็นผมดำได้ง่ายๆ สามารถทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดเวลา สะดวกมากๆ 🥰 👩🏾🦳 นั่นก็คือแชมพูปิดผมขาวนั่นเอง
สมาชิกหมายเลข 8527065
ลดน้ำหนักแบบนี้ดีมั้ย
ดีค่ะ หนูน้ำหนักประมาณ 97 สูง 170 อยากลงให้เหลือประมาณ 40-55 กก. ส่งนตัวไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย หนูกินแบบนี้ได้มั้ยคะ 00.00-12.00 งดอาหาร ดื่มน้ำเปล่า 12.00 - 13.00 ทานมื้อแรก 13.00-16.
สมาชิกหมายเลข 8519385
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตัวและคอดำเกี่ยวกับอ้วนรึเปล่า? แล้วถ้าลดน้ำหนักจะหายดำมั้ย?