เท่าที่เห็นคือดารา,ศิลปิน,ไอดอล โดยเฉพาะผู้ชาย ทั้งฝั่งเกาหลีหรือญี่ปุ่น ส่วนใหญ่สูบบุหรี่กันจัดมาก (คนที่ไม่สูบก็มีนะ เดี๋ยวจะหาว่าเหมารวม)
แต่ก็ยังดูแลรูปร่าง ตัวเองได้ดีมาก คือแค่เห็นกล้ามหรือซิกแพคก็รู้เลย ว่าต้องผ่านการออกกำลังกายมาอย่างหนักมาก+ดูแลเรื่องอาหารการกิน

แต่ว่ามันไม่คอนทราสกันเหรอ ระหว่างการออกกำลังกาย กับการสูบบุหรี่? คือมันไม่น่าจะทำไปพร้อมๆกันได้
คือเข้าใจว่าบุหรี่ที่ญี่ปุ่น,เกาหลี นิยมสูบแบบนิโคตินต่ำกัน แต่บุหรี่มันก็คือบุหรี่ สูบแบบไหนก็ไม่เป็นผลดีกับสุขภาพอยู่ดี

คือพวกนี้เค้ามีที่ปรึกษาเรื่องสุขภาพ ในการดูแลร่างกายตัวเองกันด้วยไช่มั้ยครับ สงสัยตรงนี้

ขอบคุณทุกความคิดเห็นมากครับ