กลูต้ากินไปก็ไม่ขาว หมอพูดไม่เชื่อ แต่ไปเชื่อคนขายของ







คอลลาเจนคือโปรตีน กินลงท้องก็โดนย่อยเป็นกรดอะมิโน ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับสีผิว
ึ่คอลลาเจน มีเยอะในหนังหมู ตีนไก่ แต่พวกขายของจะบอกว่าทำมาจากปลาทะเลน้ำลึกสุดขั้วสะดือทะเล
จริงแล้ว มันก็เหมือนๆกัน กินลงท้องโดนย่อยเปลี่ยนสภาพหมด