หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆมีวิธีควบคุมอารมณ์ยังไงกัน?
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
สำหรับเรานั้นใช้วิธีการหลับตาถอนหายใจยาวๆแล้วก็ใช้ความคิด พร้อมตอบกลับไปอย่างใจเย็น ถ้าในกรณีคู่ตรงข้ามประสาทเสียมากๆก็จะมีขมวดคิ้วใส่บ้างค่ะ
มาแลกเปลี่ยนกันค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมต้องทำหน้าย่น ขมวดคิ้ว เวลาร้องเพลง
ดูรายการประกวด หรือฟังเพลง ในยูทูป สงสัยว่าทำไมคนร้องบางคนต้องทำหน้าตา เหมือนเจ็บปวดทรมานจากการร้อง คิ้วย่น หลับตา ขมวดคิ้ว เจ็บปวด คิ้ว ตา จมูกแทบไปรวมกันเป็นจุดเดียว ดูแล้วรู้สึก อึดอัด ตาม อันนี้ถ้
S-U-G-U-S
สอนลูกขับ march mt
ขอเทคนิคการสอนลูกขับเกียร์ mt ด้วยค่ะ ตอนนี้ ทำหน้านิ่งเวลาขับ ดับก็ start ใหม่ ลูกนั่งขมวดคิ้ว แม่แอบถอนหายใจ แม่พอขับได้ แต่ไม่คล่อง ได้รถ march มือ 2 มา กะว่ารถคันเล็ก ขับง่าย จอดง่าย แต่รุ่นนี้ ส่
chatsuwan
ความอดทนต่ำขนาดนี้เลยดิเรา
วนอาการที่รู้สึกว่าความอดทนต่ำมากๆเลยค่ะ เมื่อก่อนก็เป็นแต่ก็ไม่ได้ขนาดนี้ พอมารู้ตัวว่าเราเป็นคนความอดทนต่ำ ขี้รำคาญ ก็กลายเป็นว่าตอนนี้อะไรนิดๆหน่อยก็ทำให้คิ้วขมวดแล้วค่ะ แล้วเวลาเป็นแบบนี้คือหัวมัน
สมาชิกหมายเลข 6712722
อ่านหนังสือไม่มีสมาธิ เครียดมาก!
ทุกคนมีเรื่องที่ต้องเครียด เราต่างรู้ดีคะ ระบายนิดหน่อย ประเด็นคือ อ่านหนังสือไม่มีสมาธิเลยคะ มันตื้อขึ้นสมอง..55555🥲 ขำแต่เครียดนะค่ะ!!! มักจะกัดฟัน คิ้วขมวดทุกครั้ง อ่านได้หน้าเดียวก็ไม่ไหวแล
สมาชิกหมายเลข 8110260
เวทีเพื่อไทย นายใหญ่ ทักษิณ ระบายอารมณ์
คลิปนี้พูดถึง พฤติกรรมของคุณทักษิณที่เข้ามาแทรกแซงการทำงานของรัฐบาล โดยมีการวิพากษ์วิจารณ์ถึงการใช้อำนาจที่ไม่เหมาะสม เช่น การสั่งการข่มขู่พรรคร่วมรัฐบาล นักร้อง และคุณจต
สมาชิกหมายเลข 1302781
นอนไม่หลับ..อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่อันตรายถึงชีวิต
นอนไม่หลับ...อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่รู้หรือไม่ว่าอาการนี้อาจเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คิด การพักผ่อนไม่เพียงพอส่งผลต่อสมอง ความจำ และอารมณ์ รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ค
โรงพยาบาลธนบุรี
"ครูอยากเล่า... ใครจะเข้าใจชีวิตครูได้ดีเท่าครูด้วยกัน #TeacherToTeacher"
ชีวิตครูมันไม่ง่ายเลยใช่ไหมคะ? จะมีใครเข้าใจครูได้เท่ากับครูด้วยกันเอง กระทู้นี้อยากชวนทุกคนมาคุย มาเล่า มาแชร์กันแบบสบาย ๆ เรื่องที่อยากบ่น อยากระบาย หรือแม้แต่เรื่องที่อยากขอกำลังใจ 💛 ช่วงนี้ #
สมาชิกหมายเลข 8506233
สรรพคุณของ "มะยม"
ลักษณะของมะยม มะยมเป็นไม้ยืนต้น สูง 3-10 เมตร เปลือกต้นขรุขระ ใบเป็นใบเดี่ยวรูปไข่เบี้ยว หรือรูปไข่แกมขอบขนาน ปลายใบแหลม ใบออกเรียงสลับ ดอกเป็นช่อเล็ก 
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เวลาจมวดคิ้วหรือหลับตานานๆ ทำให้เราปวดหัวขึ้นมาเกิดจากอะไรต้องแก้ไข้ยังไง
จ้องโทรศัทพ์นานๆแล้วมีอาการปวดตาพอหลับตาแล้วลืมตาขึ้นมาจะมีอ่การปวดหัว เวลาขมวดคิ้วก็จะมีอาการปวดหัวตลอดเวลา ช่วงนี้นอนหลังสี่ทุ่มตื่นตื่นก่อนหกโมงครึ่ง
สมาชิกหมายเลข 7118542
นั่งสมาธิ...วิธีง่ายๆ เพิ่มคุณภาพชีวิต ที่คุณก็ทำได้
สวัสดีชาวพันทิปทุกคน! วันนี้เรามาคุยกันเรื่องการนั่งสมาธิกันดีกว่า หลายคนอาจจะคิดว่าการนั่งสมาธิเป็นเรื่องไกลตัว หรือต้องปฏิบัติในวัดเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว การนั่งสมาธิเป็นเรื่องใก
สมาชิกหมายเลข 7872999
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆมีวิธีควบคุมอารมณ์ยังไงกัน?
มาแลกเปลี่ยนกันค่ะ