ในสมองชอบคิดเรื่องราวในอดีตที่ไม่ดีวนๆซ่ำมีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้าง

ผมเป็นคนหนึ่งที่ชอบคิดเรื่องไม่ดีในอดีตที่ผ่านมาในเรื่องที่ไม่ดีของชีวิต เรื่องที่คิดบ่อยๆ จะเป็นเรื่องแฟนเก่า ที่ผมทำตัวไม่ดี ไม่ค่อยสนใจแฟน ไม่ให้ความสำคัญกับเธอ เอาเวลาไปเล่นเกมล์มากกว่าที่จะพูดคุยกับเธอ หรือพาไปเที่ยว ฯลฯ จนทำให้เธอเลิกกับผม พอตอนนี้รู้สึกเสียใจที่ไม่ได้เป็นแฟนกับเธอ
ต่อนี้แฟนเก่าได้แต่งงานไปแล้ว. ทำให้ผมรู้สึกเสียใจเป็นอย่างมากๆ ผมควรทำอย่างไรดี ให้ลืมเรื่องราวในอดีตหรือไม่ให้รู้สึกเสียดายที่จากเธอไป
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่