ครับ หรือ มีอะไรกินกันเป็นพิเศษบ้างครับ เมื่อปั่นจักรยานทางไกล

เดิมผมถามเรื่องจะไปปั่นจักรยาน อช.ลานสาง - อช.ตากสินมหาราช - แม่สอด
https://ppantip.com/topic/42300789
ยังไปได้มั้ยนี่ หลายคนบอกให้พักก่อน ปีหน้าว่ากันใหม่

คือตอนนี้มีอาการแปลกๆครับ คือปั่นจักรยานอยู่ ปั่นมาหลายสิบกิโลแล้ว
รู้สึกเนือยๆ ท้องอืด และง่วงนอน พอกลับมาถึงบ้านเลยวัดความดันดู วัด
หลายครั้งอยู่ น้อยสุดได้ 98/59-41 มากสุดได้ 105/64-41 ปกติความดัน
ผมค่อนข้างต่ำอยู่แล้ว แต่แปลกใจเรื่อง HR มันต่ำไป 41 เองหรือ

คิดว่าเครื่องเจ๊ง เลยไม่ติดใจอะไร วันรุ่งขึ้น พอจะออกไปปั่น (5 พย.) วัด
HR มันขึ้น 178 เฮ้ย ... ผมจับชีพจรตัวเอง ดูเหมือนว่า มันเต้นสามสี่ครั้ง
แล้วมันหยุดหนึ่งครั้ง เลยไปรพ.แทน

อยู่ใน ER หลายชั่วโมงเลยครับ เค้าให้น้ำเกลือ x-ray  EKG (3ครั้ง)
เจาะเลือด ทำนู่นทำนี่ ถามแล้วถามอีก เรื่องเจ็บหน้าอก (ผม stent
เส้นเลือดหัวใจไว้ 1เส้นทางขวา เมื่อปี2560) ซึ่งผมไม่รู้สึกเจ็บอะไร
ที่ตรงไหนเลย ปกติทุกอย่าง

ผ่านไปจนมืดค่ำ หมอให้ผมกลับบ้านได้ ในใบรายงานเขียนไว้ว่า
--------------------------------------------------------------
EKG :  Bigeminal PVC
CXR : no infiltration, no cardiomegaly

@ Hypokaelmia / HypoMg

EKG nonitor show Bigeminy PVC คิดว่า
precipitate from over excercise ,HypoK , Mg
---------------------------------------------------------------
หมอให้ยา มา 2 ตัว
- KCL 500mg
- Mag..cholride20%  (ยาน้ำอ่ะ  เค็ม มมมม)

คุยกับน้องที่ตีเทนนิส เค้าว่าต้องมีกินเกลือแร่บ้างแหละพี่
เมื่อออกกำลังกาย แต่ผม ไม่กินอะไรกินน้ำเปล่าอย่างเดียว
ก็ปั่นมา30ปีแล้วนะ ไม่เป็นไร

ตอนนี้เพื่อนรุ่นน้องที่เป็นพยาบาล เธอยังไม่ให้ผมออกไปปั่นจักรยาน
เธอว่า "รู้ตัวมั้ย อายุเท่าไรแล้ว"
แล้วนี่จะได้ปั่นเมื่อไร
...
.