ขอให้อ่านให้จบหน่อยนะคะ ช่วยเราหน่อยนะTT เเต่ถ้าอ่านเเล้วอารมณ์เสียอย่าด่าเราเลยนะคะ เรายิ่งเครียดกว่าเดิมอีก เราไม่รู้จะเเก้นิสัยนี้ยังไงเป็นมา3m++ มาเเลกเปลี่ยน หรือให้เรารับฟังก็ได้นะคะ

1เบื่อเเล้วเเก้ปัญหาโดยการกิน 
2อยากกินตลอดเวลาเพราะเบื่อเลยเเก้ปัณหาด้วยการกิน
3กินเยอะเเต่*ไม่อร่อย* รู้สึกไม่อยากกินเเล้วมันไม่อร่อยเเล้ว รู้สึกไม่มีความสุขกับการกินเลย เเต่ยังกินอยู่ 
4 กินทั้งที่ไม่ได้อยาก เเละไม่อร่อย เเต่ยังกินอยู่ทั้งที่ไม่ได้อยากเเล้วเเต่ที่กินเพราะอยากให้เวลาทั้งหมดหมดไปกับการกิน อยากกินตลอดเวลาอ่ะค่ะ 
5 ชอบกินจุกจิกมากๆ (อยากให้เวลาหมดไปกะบการกิน) เเล้วกินเยอะด้วยนะ รู้สึกผิดหลังกิน ไม่มีความสุขในการกินเลย เราพยายามกินในมื้ออาหารให้เยอะไปเเล้ว กินโปรตีนให้เยอะเเล้ว ดูสารอาหารในมื้อเเล้ว ก็ยังเป็นอยู่ค่ะ เพราะตัวช่วยนั้นใช้กับเราไม่ได้ เราอยากกินจุกจิก ถึงอิ่มเเค่ไหนก็จะกินค่ะ 
6 ไม่ได้หิว หรือ อิ่มเเล้ว ก็ยังจะกิน มันยัดได้ ต้องอิ่มจนล้นคอถึงจะหยุด เเต่พอหายอิ่ม(ตอนปกติ) ก็จะกินอีก

อาการคร่าวๆมีประมาณนี้เลยค่ะๆ ขออธิบายเพิ่มนะคะ คือเราเครียดมากเลยอ่ะค่ะ เราไม่รู้ว่าอาการที่เป็นอยู่เป็นbinge eating disorders  รึป่าว เพราะอาการมันก่ำกึ่ง ้ เเต่เราเคยเป็น binge eatting เเบบเป็นจริงๆอะค่ะ อาการคือค่อนข้างตรงเลย เเต่ที่ไม่รู้ว่าคนอื่นเหมือนกันรึป่าวคือ อยากให้เวลาทั้งหมดหมดไปกับการกิน คือเบื่อก็กิน ทั้งที่ไม่ได้อยากนะ ขอเเค่กิน เเล้วกินเยอะด้วย อยากกินตลอด  เเต่ตอนนี้ไม่รู้ว่าเราหายรึยัง เเต่มันเบาลงมากๆค่ะ เหลือเเต่อาการข้างต้นที่กล่าวไป ที่ยังเป็นอยู่ มันอาจจะฟังดูเเปลกนะคะ555ฮืออออ เวลาเบื่อเราเเก้ปัญหาด้วยการกินจริง ๆค่ะ คนอื่นอาจจะบอกว่าให้หาอะไรทำ เเต่คือมันอยากกินอ่ะ อยากให้ของกินเยียวยา 
เเต่เยียวยาเเล้วไม่ได้รู้สึกดีขึ้นนะ555 เครียดก็ว่าเดิมTT ก่อนที่จะมาเป็นโรคกินไม่หยุด เราก็ติดนิสัยเบื่อเเล้วกินนะคะ เเต่มันไม่ขนาดนี้อ่ะ  อันนี้มันหนักมากเลย มันอาการประมาณนี้ ช่วยเราหน่อยน้าา เครียดจังเลยตัวเองกินเยอะมากๆ