สวัสดีครับ ผมเป็นผู้ชาย ที่โดนเพื่อน หรือคนอื่นติบ่อยว่า ดูไม่สะอาด ทั้งๆที่ผมไม่มีกลิ่นตัวเลย ผมก็ใช้น้ำหอม โลชั่นแบบทั่วไปเลยครับ กลิ่นปากผมก็ดูแลเป็นอย่างดี แต่ผมเป็นคนผิว2 สี ประมาณว่า หน้าดำโดนแดด แต่ผิวที่ตัวขาว (ไม่ขาวมากขนาดนั้น ) แขนก็ดำเพราะแดด แต่ปัญหาใหญ่เลยสำหรับผม ที่ใหญ่มากๆ คือเหงื่อครับ ผมเป็นคนเหงื่อเยอะมากๆ โดยเฉพาะที่หน้า มันออกเหมือนใครเปิดก็อกน้ำแบบเบาๆ แล้วพอมันผสมกับหน้าของผมที่ดำอยู่แล้ว มันจะทำให้ผมดูเอือด ดูสกมก ผมเข้าใจดีครับ ผมไม่รู้จะแก้ยังไง เพราะผมพยามเช็ด ยิ่งเช็ดเท่าไหร ยิ่งออกเยอะ บางครั้ง ผมอยู่ห้องแอร์ เหงื่อยังออกเลย
มันทำให้ผมทรมานใจมากครับ เวลาเหงื่อ ออกมันทำให้ผมเสียความมั่นใจ เวลาผมทำงานข้างนอก ผมจะทาครีมกันแดดไป ทั้งหน้าทั้งตัว เปิดแอร์แล้วทาครีม เพื่อให้แห้ง แต่พอปิดแอร์ เหงื่อก็ทำงานเลย ออกมาจนครีมที่ผมทา หลุดออกหมด ถ้าไม่เช็ดก็เข้าตา55555
อีกเรื่องคือผมปรับการแต่งตัว โอเครมันก็ดีขึ้นครับ แต่งตัวดีๆ ผมเป็นคนที่หน้าตาไม่ค่อยดี เลยต้องแต่งตัวให้มากกว่าคนที่หน้าตาดีที่แค่ใส่เสื้อยืดก็ดูดี
แต่มันร้อนครับ มันไม่ไหว เหงื่อมันออกเยอะ เลยต้องแต่งตัวธรรมดา แต่ก็ยังดูสกมกอยู่ดี
เชื่อไหมครับ ผมเคยไปเดินงาน หลายรอบมากเป็นตลาดกลางคืน หลายคนใส่เสื้อฮู้ด ใส่เสื้อเท่ๆ ที่มองยังไงก็ร้อน แต่คนพวกนั้น ไม่มีแม้แต่เหงื่อสักเม็ด แต่ผมแค่ใส่เสื้อกล้าม กางเกงขาสั้น เหงื่อก็ออก แล้วก็ทำให้ผมเสียคงามมั่นใจ ผมเลยสักเกตตัวเอง ใช่มันดูสกปกจริงๆ ด้วยสีผิดเรา มันไม่เสมอกัน มันเลยทำให้ดูสกมกใช่ไหมครับ ?
พีคสุด ต้องย้อนไปสมัยผมบวชครับ ก็วันนั้น โยมได้นิมนต์พระเณรไป ผมยังเป็นเณรอยู่เลย ก็ไปสวด วันนั้นนะครับก็อากาศธรรมดา แต่ที่ไม่ธรรมดาคือมีพระที่มียศในวงการพระ เขามาในงานด้วย ซึ่งผมไม่กดดันเลยนะครับ โยมก็เยอะเช่นกัน พัดลมเย็นๆเลย แต่เย็นสำหรับคนอื่นนะ เชื่อไหมครับว่า ผมเหงื่อออกจนจีวรผมเปียกเลย ที่หน้าผมเต็มไปด้วยเหงื่อ พัดลมเอาไม่อยู่ จนโยมต้องพูดใส่ไมค์ว่าไหวไหมเณร จะเป็นลมป่าว ผมเลยตอบว่าปกติครับ ไม่ได้เป็นอะไรแค่ร้อน ผมทรมานกับเหงื่อมากครับ
ไม่ต้องถามเรื่องอาบน้ำนะครับ ผมก็อาบปกติ หลายคนอาบแล้วเย็นสดชื่อ ผมอาบเส็จถ้าไม่เปิดแอร์นะ เหงื่อออกยิ่งกว่าอาบน้ำอีก ส่วนมากจะออกที่หน้า
ใครที่เจอปัญหาเดียวกันแล้วมีวิธีแก้ ช่วยบอกหน่อยได้ไหมครับ ผมอยากดูเป็นคนสะอาดมาก กว่านี้ มีวิธีแก้การดูแลตัวเองยังไงบ้างครับช่วยแนะนำหน่อย
ทำยังไงให้เราดูเป็นคนสะอาด
มันทำให้ผมทรมานใจมากครับ เวลาเหงื่อ ออกมันทำให้ผมเสียความมั่นใจ เวลาผมทำงานข้างนอก ผมจะทาครีมกันแดดไป ทั้งหน้าทั้งตัว เปิดแอร์แล้วทาครีม เพื่อให้แห้ง แต่พอปิดแอร์ เหงื่อก็ทำงานเลย ออกมาจนครีมที่ผมทา หลุดออกหมด ถ้าไม่เช็ดก็เข้าตา55555
อีกเรื่องคือผมปรับการแต่งตัว โอเครมันก็ดีขึ้นครับ แต่งตัวดีๆ ผมเป็นคนที่หน้าตาไม่ค่อยดี เลยต้องแต่งตัวให้มากกว่าคนที่หน้าตาดีที่แค่ใส่เสื้อยืดก็ดูดี
แต่มันร้อนครับ มันไม่ไหว เหงื่อมันออกเยอะ เลยต้องแต่งตัวธรรมดา แต่ก็ยังดูสกมกอยู่ดี
เชื่อไหมครับ ผมเคยไปเดินงาน หลายรอบมากเป็นตลาดกลางคืน หลายคนใส่เสื้อฮู้ด ใส่เสื้อเท่ๆ ที่มองยังไงก็ร้อน แต่คนพวกนั้น ไม่มีแม้แต่เหงื่อสักเม็ด แต่ผมแค่ใส่เสื้อกล้าม กางเกงขาสั้น เหงื่อก็ออก แล้วก็ทำให้ผมเสียคงามมั่นใจ ผมเลยสักเกตตัวเอง ใช่มันดูสกปกจริงๆ ด้วยสีผิดเรา มันไม่เสมอกัน มันเลยทำให้ดูสกมกใช่ไหมครับ ?
พีคสุด ต้องย้อนไปสมัยผมบวชครับ ก็วันนั้น โยมได้นิมนต์พระเณรไป ผมยังเป็นเณรอยู่เลย ก็ไปสวด วันนั้นนะครับก็อากาศธรรมดา แต่ที่ไม่ธรรมดาคือมีพระที่มียศในวงการพระ เขามาในงานด้วย ซึ่งผมไม่กดดันเลยนะครับ โยมก็เยอะเช่นกัน พัดลมเย็นๆเลย แต่เย็นสำหรับคนอื่นนะ เชื่อไหมครับว่า ผมเหงื่อออกจนจีวรผมเปียกเลย ที่หน้าผมเต็มไปด้วยเหงื่อ พัดลมเอาไม่อยู่ จนโยมต้องพูดใส่ไมค์ว่าไหวไหมเณร จะเป็นลมป่าว ผมเลยตอบว่าปกติครับ ไม่ได้เป็นอะไรแค่ร้อน ผมทรมานกับเหงื่อมากครับ
ไม่ต้องถามเรื่องอาบน้ำนะครับ ผมก็อาบปกติ หลายคนอาบแล้วเย็นสดชื่อ ผมอาบเส็จถ้าไม่เปิดแอร์นะ เหงื่อออกยิ่งกว่าอาบน้ำอีก ส่วนมากจะออกที่หน้า
ใครที่เจอปัญหาเดียวกันแล้วมีวิธีแก้ ช่วยบอกหน่อยได้ไหมครับ ผมอยากดูเป็นคนสะอาดมาก กว่านี้ มีวิธีแก้การดูแลตัวเองยังไงบ้างครับช่วยแนะนำหน่อย