คือส่วนตัวไม่ค่อยมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายลดน้ำหนักเลยค่ะแต่เราเป็นคนโครงร่างใหญ่แบบกระดูก
ใหญ่ตามกรรมพันธุ์ค่ะ สูง157 น้ำหนักประมาณ 57-60 เอวประมาณ28แต่ว่าสะโพกใหญ่มากแล้วก็แขนขาใหญ่ด้วยค่ะ แบบต้นขาก็ใหญ่น่องก็ใหญ่ แขนก็ใหญ่แต่ไม่ใช่ฟีลย้วยอะค่ะ พอจับคือเป็นเนื้อแน่นๆเลย แล้วรู้สึกว่าหาวิธีลดยากมากเหมือนพอจะลดได้มันก็ลดแค่หน้าท้องแต่ขากับแขนใหญ่เหมือนเดิม ตอนประถมเคยเป็นนักแข่งวิ่งค่ะไม่รู้ว่าเกี่ยวกันมั้ยเพราะว่าผ่านมา6-7ปีแล้ว ตอนนี้เลยรู้สึกว่าตัวเองอ้วนตันมากๆ ไม่กล้าใส่กระโปรงสั้นเลย ใส่แต่กางปิดขา เสื้อแขนยาวปิดแขนมาตลอดเลยค่ะ เราเป็นคนตัวหนาด้วยค่ะแทบจะมองไม่เห็นไหปลาร้าเลย แบบนี้มีโอกาสลดได้มั้ยคะ หรือต้องทำใจเท่านั้นว่ามันจะเป็นแบบนี้ไปเรื่อยๆ