กิน(เกือบ)อิ่มแล้วจะอ้วก

กระทู้คำถาม
ช่วงนี้เรารู้สึกว่า เวลาเรากินเกือบจะอิ่ม แบบยังรู้สึกว่ายังไม่ได้อิ่มขนาดนั้น คือเหมือนกับว่ากินอีกนิดถึงจะอิ่มแบบอิ่มพอดี เลยเรียกว่า"เกือบ"จะอิ่ม เรารู้สึกเหมือนกับว่าถ้ากินคำต่อไปเหมือนจะอาเจียนออกมาทั้งที่มันไม่ได้อิ่มขนาดนั้น แล้วพอซักพักมันก็หายไป แล้วเราก็กินไปอีกคำนึงมันก็มาอีก ไม่กล้ากินน้ำหลังกินข้าวเวลาเป็นแบบนี้เลยค่ะกลัวอ้วกพึ่งเป็นแบบนี้ค่ะ ปกติถ้าอิ่มก็อิ่มเลย บางทีอิ่มแล้วยังกินต่อก็ยังไม่ได้รู้สึกจะอ้วกเลย แต่ช่วงนี้ทำไมเป็นไม่รู้ มีใครเคยเป็นไหมคะ หรือมีใครรู้สาเหตุ วิธีแก้ไขมันไหม เพราะบางทีพอเรารู้สึกอ้วกแล้วเราไม่กินต่อแล้ว ซักพักใหญ่ๆต่อมาก็จะหิวอีก ด้วยความที่ว่าตอนแรกมันยังอิ่มไม่สุด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่