#พลังลบ ในวันที่ไม่มีแรง
ไม่รู้มีใครเคยรู้สึกไหม แต่นี่คือความรู้สึกแรกที่ผมรู้สึกไม่มีแรงจริงๆ
เคยรู้สึกท้อนะ แต่มันก็จะมีความรู้สึกว่า "ไหว" และหาทางออกได้เสมอ
แต่รอบนี้มันไม่ใช่ ความรู้สึกมันแปลกไป มันไม่มีพลัง มันจมดิ่ง อารมณ์แบบ "ยอมล่ะ.!"
รู้สึกไปต่อไม่ไหว..
ไม่รู้ว่าด้วยอายุที่เพิ่มขึ้นหรือเกิดจากการที่ต้องแบกรับอะไรหลายอย่างมาเป็นเวลานานด้วยหรือเปล่า
พอทุกอย่างมันประจวบเหมาะ ด้วยอายุ + เรื่องราว + เวลา มันเลยทำให้พลังงานมันแปรสภาพไปในทางลบ
ส่วนตัวมองตัวเองว่าเป็นคนนึงที่มีความสามารถพอใช้ได้นะ
ทำอะไรได้หลายอย่าง จะสายทฤษฎีหรือปฏิบัติ ก็พอจะไปได้ทุกแนว
เพราะเป็นคนนึงที่ถ้าชอบเรื่องอะไร จะศึกษาและหาความรู้แบบจริงจังอยู่ในเรื่องนั้น
แต่หลายครั้งเหมือนมันโดนบั่นทอนจากเรื่องราวในชีวิต จนทำให้เราไปไม่สุดซักทาง
และมีหลายครั้งที่ต้องพลาดโอกาสดีๆที่วิ่งเข้าหา
ตอนนี้มันเลยไม่กระตือรือร้นเลย ไม่เอาเลย ไม่ทำเลย ไม่คิดไม่สร้างสรรค์เหมือนที่เคยเป็นตอนก่อนหน้านี้
ผมลองถามตัวเองและสรุปความรู้สึกตัวเองออกมาเป็นข้อๆว่าอะไรบ้าง มันได้แบบนี้ครับ
- ทำไมมันเหนื่อยจัง ไม่อยากทำไรเลย เพราะทำไปก็เหมือนไม่มีอะไรดีขึ้นเลย (มองเห็นแต่เรื่องลบๆในอนาคต)
- ถ้าทำแบบนี้ไปอีก 4-5 ซึ่งตอนนั้นเราก็จะขึ้นหลัก 4 แล้ว คิดและคำนวนดูผลลัพธ์ล่ะ ทำไมมองไม่เห็นว่าจะมีอะไรดีขึ้นเลยว่ะ แล้วจะทนทำไปเพื่ออะไร (ไม่สร้างสรรค์ จมปลัก)
- ทำไมเราโชคร้ายจังเลยว่ะ ชีวิตมีแต่เรื่องราวร้ายๆพุ่งเข้าหาตลอด พอจะดีขึ้นได้ซักพัก มันกลับแย่หนักไปกว่าเดิม (โทษโชคชะตา)
- ปัญหาเราเยอะจัง ทำไมมันหนักจัง (ขาดแรงบันดาลใจ)
ใครเคยไหมแนะนำผมหน่อย ควรจะทำยังไงกับความคิดตัวเองดีครับ.
มีวิธีจัดการกับความคิดลบ พลังงานลบในหัวตัวเองยังไงครับ
ไม่รู้มีใครเคยรู้สึกไหม แต่นี่คือความรู้สึกแรกที่ผมรู้สึกไม่มีแรงจริงๆ
เคยรู้สึกท้อนะ แต่มันก็จะมีความรู้สึกว่า "ไหว" และหาทางออกได้เสมอ
แต่รอบนี้มันไม่ใช่ ความรู้สึกมันแปลกไป มันไม่มีพลัง มันจมดิ่ง อารมณ์แบบ "ยอมล่ะ.!"
รู้สึกไปต่อไม่ไหว..
ไม่รู้ว่าด้วยอายุที่เพิ่มขึ้นหรือเกิดจากการที่ต้องแบกรับอะไรหลายอย่างมาเป็นเวลานานด้วยหรือเปล่า
พอทุกอย่างมันประจวบเหมาะ ด้วยอายุ + เรื่องราว + เวลา มันเลยทำให้พลังงานมันแปรสภาพไปในทางลบ
ส่วนตัวมองตัวเองว่าเป็นคนนึงที่มีความสามารถพอใช้ได้นะ
ทำอะไรได้หลายอย่าง จะสายทฤษฎีหรือปฏิบัติ ก็พอจะไปได้ทุกแนว
เพราะเป็นคนนึงที่ถ้าชอบเรื่องอะไร จะศึกษาและหาความรู้แบบจริงจังอยู่ในเรื่องนั้น
แต่หลายครั้งเหมือนมันโดนบั่นทอนจากเรื่องราวในชีวิต จนทำให้เราไปไม่สุดซักทาง
และมีหลายครั้งที่ต้องพลาดโอกาสดีๆที่วิ่งเข้าหา
ตอนนี้มันเลยไม่กระตือรือร้นเลย ไม่เอาเลย ไม่ทำเลย ไม่คิดไม่สร้างสรรค์เหมือนที่เคยเป็นตอนก่อนหน้านี้
ผมลองถามตัวเองและสรุปความรู้สึกตัวเองออกมาเป็นข้อๆว่าอะไรบ้าง มันได้แบบนี้ครับ
- ทำไมมันเหนื่อยจัง ไม่อยากทำไรเลย เพราะทำไปก็เหมือนไม่มีอะไรดีขึ้นเลย (มองเห็นแต่เรื่องลบๆในอนาคต)
- ถ้าทำแบบนี้ไปอีก 4-5 ซึ่งตอนนั้นเราก็จะขึ้นหลัก 4 แล้ว คิดและคำนวนดูผลลัพธ์ล่ะ ทำไมมองไม่เห็นว่าจะมีอะไรดีขึ้นเลยว่ะ แล้วจะทนทำไปเพื่ออะไร (ไม่สร้างสรรค์ จมปลัก)
- ทำไมเราโชคร้ายจังเลยว่ะ ชีวิตมีแต่เรื่องราวร้ายๆพุ่งเข้าหาตลอด พอจะดีขึ้นได้ซักพัก มันกลับแย่หนักไปกว่าเดิม (โทษโชคชะตา)
- ปัญหาเราเยอะจัง ทำไมมันหนักจัง (ขาดแรงบันดาลใจ)
ใครเคยไหมแนะนำผมหน่อย ควรจะทำยังไงกับความคิดตัวเองดีครับ.